Топ-10 найкращих апельсинових соків у 2021 році

Апельсиновий сік улюблений у всьому світі своїм пікантним смаком та користю для здоров'я. Апельсиновий сік є чудовим джерелом необхідних поживних речовин, таких як вітамін С, калій. Деякі комерційні масиви також містять кальцій і вітамін D.

Апельсиновий сік стає все доступнішим. Якщо у вас немає достатньо часу, щоб вичавити свіжі апельсини, ви можете розглянути 10 найкращих апельсинових соків у цій публікації. Давайте пити апельсиновий сік щодня, щоб розпочати день повним сил!

Зміст

Переваги апельсинового соку

Як відомо, апельсиновий сік багатий вітамінами та мінералами. Але ви можете точно не знати, які поживні речовини може надати одна порція апельсинового соку.

Детальніше, 8-унцій (240 мл) апельсинового соку може надати про:

Калорії: 110
Білок: 2 грами
Вуглеводи: 26 грам
Вітамін С: 67% від еталонного щоденного споживання (RDI)
Фолієва кислота: 15% від RDI
Калій: 10% від RDI
Магній: 6% від RDI

(Джерело: Бази даних про склад харчових продуктів USDA)

Ви бачите, що апельсиновий сік містить високий рівень вітаміну С. Цей потужний антиоксидант відіграє життєво важливу роль в імунній системі. Регулярний прийом вітаміну С також сприяє формуванню кісткової тканини, загоєнню рани та зміцненню здоров’я ясен.

Фолієва кислота містить 15% апельсинового соку, і фолат є необхідною речовиною для синтезу ДНК. Вагітним жінкам слід пити апельсиновий сік, оскільки фолієва кислота сприяє розвитку та росту плода.

Більше того, апельсиновий сік також багатий калієм. Цей мінерал допомагає збалансувати артеріальний тиск і захистити ваше серце. Щоденне вживання апельсинового соку може запобігти інсульту та серцевим захворюванням.

Чи знаєте ви, що апельсиновий сік також допомагає уникнути каменів у нирках? Оскільки апельсиновий сік сприяє підвищенню рН в сечі, регулярне його вживання допомагає знизити ризик розвитку каменів у нирках.

Я думаю, у вас є очевидна причина купувати апельсиновий сік. Давайте перейдемо до підбору найбільш казкового апельсинового соку для вашого раціону!

Які найкраще купувати апельсинові соки?

Апельсиновий сік корисно пити. Однак деякі марки можуть містити додані інгредієнти, які можуть завдати шкоди. Ось чому надзвичайно важливо вибрати найкращий апельсиновий сік зі здоровими інгредієнтами та супер якістю. Ви можете вибрати свій найкращий вибір у рекомендованому списку нижче.

Таблиця порівняння апельсинового соку 2021

Вам важко вибрати найкращий апельсиновий сік. Не хвилюйтеся, моє порівняння тут допоможе. Проаналізувавши та порівнявши, ви без зусиль зможете підібрати найнеймовірніший продукт.

Найкращі апельсинові соки Вага Тип контейнера Об'єм Смак Цукор/порція Калорії/порція

Ocean Spray 100% апельсиновий сік - Найкраще для здоров’я	12,26 фунтів	Маленька коробка	4,2 унції	100% апельсиновий сік	11г	60
Хвилинна покоївка апельсиновий сік - Найкраще в цілому	10,1 унції	Пластикова пляшка	10 унцій	100% апельсиновий сік	30г	140
Апельсиновий сік Тропікана - Найкраща зручність	10,1 унції	Пластикова пляшка	10 унцій	100% апельсиновий сік	28г	140
Просто апельсиновий сік без апельсинової м’якоті - Найкращий смак	9 фунтів	Пластикова пляшка	59 унцій	100% апельсиновий сік	33г	160
Сік Dole Ананасовий апельсиновий сік - Найкращий бюджет	24,1 фунтів	Фліп-балон	6 унцій	Суміш з ананасовим соком	24г	100
Органічний чисто-апельсиновий сік Лейквуд - Найкращий органічний	16,35 фунтів	Скляна пляшка	32 унції	100% чистий органічний апельсиновий сік	22г	120
Апельсиновий сік Bluebird - Найкраще несолодке	19,6 фунтів	Фліп-балон	5,5 унцій	100% чистий пастеризований апельсиновий сік	19г	80
V8 + Енергія Здорова енергія Помаранчевий ананасовий напій - Найкращий енергетичний напій	13,9 фунтів	Фліп-балон	8 унцій	Суміш з морквою, картоплею та ананасом	10г	50
Апельсиновий сік Дональда Дака - Найкраще для дітей	9,8 фунтів	Фліп-балон	5,5 унцій	100% чистий пастеризований апельсиновий сік	24г	110
Органічний апельсиновий морквяний сік Лейквуд - Найкраща суміш	16,35 фунтів	Скляна пляшка	32 унції	Суміш з морквяним соком	21г	120

Топ-10 найкращих оглядів апельсинового соку 2021

Пора вказати кожну окрему торгову марку, щоб побачити, яку користь для здоров'я може принести вам кожен продукт. Вам слід ознайомитися з плюсами, мінусами та технічними характеристиками кожної марки, щоб знати, який найкращий апельсиновий сік. Я також включаю оглядові відео до кожного продукту, якщо вам потрібна додаткова інформація.

1. Спрей Ocean 100% апельсиновий сік

(Найкраще для здоров’я)

Ocean Spray 100% апельсиновий сік може бути чудовим вибором, якщо ви хочете щоденне споживання вітаміну С. Цей продукт виготовлений із 100% фруктового соку без додавання цукру, штучних барвників, консервантів, підсолоджувачів або ароматизаторів.

В одній коробці Ocean Spray 100% апельсинового соку міститься лише 14 г вуглеводів. Тому цей продукт є прекрасним вибором для зниження рівня цукру в крові. Смак у нього смачний та освіжаючий. Розмір ідеально підходить для швидкого напою, і він не потребує зберігання в холодильнику, поки ви його не відкриєте.

Ви можете принести цей продукт до школи або на роботу, щоб розпочати свій день сповнений енергії та вітамінів. Ці коробочки також ідеально підходять для дітей. Оскільки цей продукт не має доданих інгредієнтів, він підходить як для дітей, так і для дорослих.

Основні характеристики

Ідеальний розмір
Підходить для низького рівня цукру в крові
Чудовий смак