Тонка дієта: секрет успішного схуднення на вулиці Харлі-стріт

Доктор Хелен Поррітт розкриває секрети успішного схуднення на вулиці Харлі в “Тонкій дієті”. Дотримуйтесь цієї легкої дієти з низьким вмістом вуглеводів, коли люди за три тижні втрачають камінь, не відчуваючи голоду.

Відсутність підрахунку калорій
Їжа, яку ви можете їсти
Їжі, якої слід уникати
Легко дотримуватися
Зразки планів меню
Список покупок
Управління "перешкодами" для дієти

У цій книзі ви пройдете кроки цього природного та безпечного шляху до стрункішого та здоровішого тіла, а також дотримується цього Тонка дієта для схуднення з Тонке дотримання дієти щоб забезпечити збереження вашої втрати ваги.

Ця дієта виникла на вулиці Харлі-стріт у Лондоні понад п’ятдесят років тому. Основна дієта за цей час не змінилася, оскільки в ній не було потреби. Це працює. Дієта надзвичайно успішна, і зовсім не рідко люди втрачають камінь [6 кг] за 3 тижні. Я бачив, як це траплялося раз у раз. Суть дієти полягає в тому, що в ній мало вуглеводів. Людям, які дотримуються дієти, легко дотримуватися та повідомляти про оновлену енергію та підвищене почуття добробуту.

Дієта була схвально розглянута в The Sunday Times, The Mail Online та Elle.