Том Урі з Рівер-Сіті виходить на подіум після неймовірної втрати ваги на 17 каменів

Актор поновив життєлюбство і показав свої поради для схуднення, коли брав участь у модній фотосесії в Інту Брейхед.

Анна Бернсайд-ДР
06:00, 5 липня 2017 р. Оновлено 15:07, 4 липня 2017 р

Якщо ви помітили симпатичного хлопця, який трохи знайомий розмовляє про фруктові магазини Полокшилдс в Глазго, спробуйте не вдивлятися.

Це насправді не Джордж Клуні. Це Том Урі, найвідоміший як Біг Боб з Рівер-Сіті, який втратив 17-е місце.

Він пройшов шлях від прикріпленої до дому гори людини, що страждає на астму та целюліт, до романтичного свинцевого матеріалу, що вживає Фітбіта.

Читати далі

Том сказав: "Я вирішив жити. Коли я був у такому стані, я не сподівався на майбутнє. Я думав, що помру, немає сенсу.

"Це було тоді, коли я боровся з тривогою та депресією, і це стало краще. Тепер із кожним втраченим кілограмом я отримую фунт життя, радість і впевненість".

У найнижчій точці перспектива шлункового шунтування утримувала Тома. Торік він втратив 5-е місце до операції.

З тих пір він провів ще 12-е місце зі здоровим харчуванням та фізичними вправами.

Він сказав: «Я переїдав - нездорова їжа, солодощі, галони газованого соку. Just Eat були прокляттям. Я міг сісти за комп’ютер і натиснути кнопку, а через півгодини піца біля дверей.

Найчитаніші

“Зараз я харчуюсь органікою стільки, скільки можу. У Pollokshields скрізь є фруктові магазини, я виходжу і купую те, що я вечеряю ".

Читати далі

Том готує здорову їжу з низьким вмістом вуглеводів, використовуючи багато овочів, трохи фруктів та трохи м'яса.

"Я став винахідливим", - сказав він. «Я винайшов солодощі з солодкої картоплі. Я готую справді здорове куряче каррі з помідорів, бульйону, зеленої квасолі та зеленого перцю. Я виявив повільну плиту ".

Апетит Тома тепер не лише баклажани та капуста. Він відновив життєлюбство, яке зникло в ямі на винос і ненавидіти себе.

Він склав список усіх справ, про які ніколи не міг би подумати, що робить найважче. Деякі він уже поставив галочку - урок тенісу з Джуді Мюррей та заняття з лижного спорту на сухій гірськолижній трасі Беарсден.

І тепер, коли він може купувати одяг у вуличних магазинах, він робить свою першу в історії модну зйомку в Intu Braehead поблизу Глазго.

Читати далі

"Я не зовсім можу повірити, що тепер можу піти у M&S і щось придбати", - сказав він.

«Роками я замовляю свій одяг на похмурих веб-сайтах, які спеціалізуються на величезних розмірах. Все коштує цілої суми, і ви весь час ходите у великому чорному наметі ".