Неймовірна подорож Sinead для схуднення

Місцева працівник по догляду за дітьми Сінеад Вайер боролася зі своєю вагою понад п’ять років, і після того, як її вага досягла позначки 15 каменів, вона знала, що повинна щось з цим зробити.

У її сім’ї була історія серцево-судинних захворювань, тому це також стосувалося її. Сінеад була добре обізнана з проблемами серцевих захворювань, і після того, як її сестра втратила шість каменів у Світі для схуднення, вона знала, як неймовірно вона почувалася, і хотіла того самого щасливого здорового почуття до себе.

Сінейд пояснив: "У мене навіть не було впевненості купувати одяг у магазинах, я ненавидів, коли мене сфотографують, і після одного жахливого моментального знімку я просто подумав, що цього достатньо".

У травні минулого року Сінеад прийняла сміливе рішення та приєдналася до своєї місцевої світової групи для схуднення.

`` Я дуже хвилювалася, але коли я проходила через ці двері, я не могла повірити, наскільки всі були привітними та прихильними до мене '', - згадала вона.

`` Це було просто так особисто, у мене був вступ до плану, і мій розум був вражений тим, скільки я можу з'їсти, коли я стояв на вазі, мій консультант так підтримував, і ніхто мене не засудив.

'Я знав, що це початок моєї подорожі. Потім мені запропонували чашку чаю і сіли з рештою групи '.

Вона продовжила: "Того вечора я не тільки розпочала свою подорож до схуднення, але й знайшла багато нових друзів".

Це повернуло Сінеад її любов до справжньої їжі, експериментуючи з більш тонкими версіями гамбургерів і чіпсів тако, просто здавалося неймовірним наявність усіх цих різних продуктів, які вона могла б їсти, і ніколи не була голодною.

Протягом одного місяця вона була камінням, і я був так задоволений собою.

Вона додала: "Єдине, що я дуже люблю їсти, - це лазанья. Я навіть перетворив свого партнера на виготовлення свіжих соусів до макаронних виробів, замість того, щоб купувати їх заздалегідь виготовленими, ці прості зміни призвели до втрати ваги.

У січні 2015 року Sinead досягла запланованої втрати ваги на три з половиною камені.

'Що мені сподобалось, це те, що всі мої друзі були там у мою особливу ніч, і тепер я вільний член на все життя!

"Я став набагато впевненішим зараз, і тепер я дав можливість стати консультантом, щоб допомогти таким людям, як мій консультант і група, які мені допомогли", - сказала Сінеад.

`` Найкраще в тому, щоб приєднатися до світу для схуднення, це те, що я зміг схуднути в своєму власному темпі і зміг поставити власні цілі на цьому шляху.

"На мене ніколи не було тиску, і це, безумовно, допомогло, мені знадобилося лише вісім місяців, щоб змінити своє життя"

Група Sinead's Slimming World проводиться по вівторках в клубі O Dwyer's GAA о 15.30 17.30 та 19.30, також у середу о 9.30.

Чому б не прийти і не розпочати власну подорож, і стати щасливішим, здоровішим для серця, і якщо у вас виникли запитання, зателефонуйте Sinead за номером 0868102336 та розпочніть Новий рік з новою місією.