28-денний посібник із здорового харчування та способу життя у бікіні: 200 рецептів та щотижневих меню, щоб розпочати - Кейла Іцінес (тверда обкладинка)

Уже є цей продукт?

Зробіть знімок, щоб усі бачили!

Про цей предмет

Технічні характеристики

Опис

Керівництво по бікіні по тілу Kayla Itsines 28-хвилинні тренування - це енергійні, високоінтенсивні, пліометричні тренування, які допомагають жінкам досягти здорового, міцного тіла. Ісінес Піт з Кайлою додаток є найпопулярнішим додатком для фітнесу у світі з певної причини.

Бікіні Тіло 28-денний посібник із здорового харчування та способу життя наповнений планами їжі, рецептами та мотиваційною інформацією Кайли, яка допоможе вам жити здоровим та збалансованим способом життя. Кейла робить фізичні вправи та здорове харчування досяжними і весело.

28-денний путівник для здорового харчування та способу життя в бікіні особливості:

- Порада Кайли щодо поживної та стійкої дієти
- Понад 200 рецептів, таких як:

Смузі-чаша Berry-Nana
Полуниця, Рікотта та Нутелла Дріз на тості
Персиковий гострий смузі
Супер зелені запечені яйця
Фруктовий салат із заправкою з насіння Чіа
Кіноа та смажений овочевий салат
Марокканський курячий салат
Азіатський салат з локшини
Фарширований солодкий картопля
Куряча паелья
Колодки тайські з куркою
Паста з цукіні Болоньєзе

- 7-денний доступ до програми Sweat with Kayla
- 28-денний план тренувань, який містить усі кроки, що супроводжують план харчування Кейли

Бікіні Тіло 28-денний посібник із здорового харчування та способу життя - це найкращий інструмент, який допоможе вам досягти цілей щодо здоров’я та фітнесу.