Тільки фрукти та втрата ваги

я б не сказав, що я ВСЕ ЦІЛЬКО до сирої, я їжу спокійно, здорово, але хотів би їсти переважно лише фрукти та овочі, оскільки я відчуваю себе настільки чистішим та свіжішим

тепер я вже пару місяців їжу САД і мені справді потрібно відновити дієту, оскільки їжа САД викликає у мене почуття дерьма.

також набрали близько 8кіло

протягом останніх 3 днів я бенкетував виноградом (вони настільки приємні на даний момент) . все, що я, здається, жадаю, - це фрукти прямо зараз, моє тіло, напевно, любить його, оскільки я годую його дерьмом останні кілька місяців

мені потрібно позбутися цих 8 кг, які відчувають, як би мене тягнуло вниз, я хотів би зробити це таким сирим способом і продовжувати (90%) сирим до кінця свого життя після мого "детоксикації"

Мені цікаво слухати ваші розповіді про схуднення та вживання лише фруктів

Я не маю жодної зайвої ваги, але на 8 кг важчий, ніж я

Коментарі

Гей, Бавовна! Ласкаво просимо!

Гаразд, я ніколи не робив лише фрукти, окрім невеликих обмежень тут і там, але завжди міг схуднути на 100% у сирому вигляді. Зараз я також хотів би схуднути близько 10 фунтів, і тому я швидко роблю зелений смузі. Я не був настільки сирим, як мені подобалося, і зелені смузі змушують мене почуватись дуже добре. Наступного тижня я буду робити десятиденну мастер-чистку, щоб детоксикувати і знову розпочати 100% сирість.

Ви напевно втратите зайвий `` поганий '' жир на сирому. Фрукти чудові! Але додавання зелені зробить ваш план схуднення більш привабливим. Удачі та повідомте нам про ваш прогрес.