Тест слини на гормони

Беверлі Мейер, клінічний дієтолог, MBA

Тестування слини вимірює БЕЗКОШТОВНИЙ ГОРМОН. Більшість аналізів крові вимірюють кількість ЗВЯЗАНОГОРМОНУ. Більшість лікарів не розуміють цієї відмінності, тому корисно вивчити це (і, можливо, перевірити це) самостійно. Вимірювані гормони включають кортизол, три різні естрогени, тестостерон, DHEA, прогестерон та ін.

Зв’язаний гормон прив’язується до чогось - можливо, іншого гормону, або до токсину, такого як ртуть (поширений при низьких розладах щитовидної залози). Якщо він пов’язаний, він недоступний і наразі не корисний. Вимірювання гормонів у крові не робить різниці між ними

вільні та незв’язані, за винятком щитовидної залози та тестостерону, ЯКЩО ви так замовите тест (чого більшість документів не роблять). Перегляньте дві з кількох публікацій у блозі та подкасти про це та про це.

Тест на слину - це ЄДИНИЙ спосіб корисного вимірювання кортизолу, головного гормону надниркових залоз, який регулює витривалість, м’язи, затримку води, кров’яний тиск тощо. Під час тестування слини протягом однієї доби відбирають чотири зразки для спостереження за рівнем кортизолу в різний час доби. (Вона повинна бути найнижчою вночі, а найвищою - при настанні). Як природний лікар, я бачив багато з цих тестів, і більшість з них показують, що загальний кортизол є меншим або гранично оптимальним - справжнє відображення виснажливого темпу сучасного життя.

Я рідко бачу тести з ВИСОКИМ кортизолом, хоча саме про це ми чуємо з такої кількості природних книг про здоров’я та подкастів. Підсумок: багато хто з нас просто зношені, перевтомлені і потребують часу перезарядки. Побачення низького результату тесту на кортизол може підтвердити, що ваші почуття втоми НЕ у вас у голові, або ви просто негативна людина або вам потрібно більше кофеїну. Це заклик відпочити та зробити своє життя пріоритетним!

Я настійно рекомендую також виконати якусь емоційну роботу, яка допоможе відмовитись від трудоголічного мислення, а також призначити собі час гри як важливий компонент для вашого здоров'я. Корисна емоційна підтримка для мене включала: EFT, Body Talk, Neurofeedback та Meditation Scan Meditation 1,2.

Для чоловіків тести слини можуть дати детальний розподіл ВСІХ метаболітів тестостерону, особливо тих, які можуть викликати проблеми з простатою. Це набагато вищий тест порівняно з простим тестуванням PSA.

У результатах тесту на слину знайдіть шаблони, які говорять вам більше, ніж це може зробити одне число. Можливо, прогестерону низький, але два з трьох естрогенів високі. Це погана комбінація, і для її вирішення потрібна підтримка навченого оздоровчого лікаря. Або рівень кортизолу високий, але вдень і ввечері дуже пригнічений. Кожен тест відрізняється, і ви можете вибрати трави, добавки та біоідентичні гормони, які слід використовувати в належний час доби або місяця. Лабораторія запропонує консультацію для перегляду ваших результатів. Я використовую Diagnostechs Lab у своїй клініці, але ZRT Labs дозволяє замовити власні тести на www.salivatest.com.

Одне застереження щодо нової примхи лікарів, які пропонують біоідентичні гормони. Хоча приємно бачити більше цього, я виявив, що багато з цих лікарів сильно передозують ці гормони. Я часто бачу жінок (і чоловіків), які отримували дорогі гормони, і тепер виявляють, що вони токсичні з ними. Це небезпечна ситуація, а також величезна трата грошей. Якщо ви звертаєтесь до лікаря з приводу Bio-Identicals, вимагайте частого тестування слини та просіть починати з надзвичайно низьких доз. Ви завжди можете піднятися, якщо ваш тест говорить так, але це може зайняти місяці або роки, щоб знизити підвищений рівень гормонів.

Корисна порада: Щоб оптимізувати результати тесту, не приймайте жодних гормонів за 2 дні до тестування. Не займайтесь у той день і не вибирайте день, який є надзвичайно напруженим. Якщо потрібно, змийте флакони для збору і почніть спочатку з іншого дня. Якщо ви жінка з місячними циклами, тестуйте на 21 день, коли прогестерон повинен бути на піку. Я настійно рекомендую нашу траву пристрасних квітів для заспокоєння - знайдіть її на моєму веб-сайті у формі спирту (тут) або гліцеритової (тут) настойки. Наш адаптоген допомагає мозку управляти стресом.

Ось комбінована упаковка поживних речовин для стресу, заспокоєння та сну.

Я пропоную тестування слини на кортизол та інші гормони для місцевих та дистанційних клієнтів. Це найчастіша лабораторія, яку я рекомендую. Ось інформація про місцеві або віртуальні консультації зі мною.