Терапія крісел-гойдалок допомагає запорам

Роберт Мессі, доктор філософії, РН

Роберт Мессі, доктор філософії, штат Р.Н., директор клінічної сестринської справи, Техаський університет, Центр раку Андерсона, Х'юстон.

Дата публікації: 21 грудня 2009 р

Зареєструйтесь, щоб стати Bottom Line Insider сьогодні!

Отримайте найновіші тенденції щодо здоров’я, життя та грошей

Скиньте свій дискомфорт

У кріслах-гойдалках бувають добрі речі - бабусі в’яжуть, немовлят годують, холодним чаєм насолоджуються влітку після обіду на тінистих під’їздах ... і багато іншого. Дедалі більше доказів того, що розгойдування може бути ефективною терапією для поліпшення численних фізичних станів, включаючи запор та артрит, а також може допомогти прискорити відновлення після операції. «Терапія крісла-гойдалки» давно рекомендується для полегшення болю в попереку - і насправді певний стиль крісла-гойдалки популяризував президент Джон Кеннеді, який мав такий на Air Force One, щоб допомогти йому в серйозних проблемах зі спиною. Нещодавно дослідження, проведене в Техаському університеті онкологічного центру ім. Андерсона, продемонструвало, що за інших рівних умов пацієнти з онкологічними захворюваннями, що відновлюються після операцій на черевній порожнині, проводячи час гойдання в кріслі-гойдалці, відновили діяльність кишечника швидше, ніж пацієнти, які цього не зробили ... означає, що вони почувалися краще раніше і швидше одужували.

Це скелі!

Постійні читачі знають, що саме цю історію здоров’я я люблю - просту, старомодну, недорогу, ефективну та безпечну. Я зателефонував Роберту Массі, доктору наук, штату Р.Н., директору клінічної медсестри в центрі та провідному автору дослідження. Він сказав мені, що дисфункція кишечника є нормальним і очікуваним побічним ефектом операцій на черевній порожнині, але багато пацієнтів кажуть йому, що це найскладніша частина їх одужання. Проблема може тривати від трьох до п’яти днів.

Раніше, працюючи над іншим відділенням, доктор Мессі спостерігав, що пацієнти, які гойдалися в кріслах-гойдалках, раніше відчували повернення функції кишечника, ніж ті, хто не гойдався. Крім того, попередні дослідження у жінок, які одужували після кесаревого розтину та гістеректомії черевної порожнини, продемонстрували попереднє усунення дисфункції кишечника у тих, хто гойдався в кріслі-гойдалці, ніж у тих, хто отримував інші методи лікування. Доктор Массі вирішив спробувати втручання у кріслі-гойдалки як у пацієнтів з раком чоловічої, так і у жіночої статі, які виліковуються після операцій з приводу раку живота, а також операцій на шлунку, товстій кишці, тонкій кишці, підшлунковій залозі чи печінці.

Навчання

У дослідженні взяли участь 66 пацієнтів, 34 з яких отримали вказівки коливатися протягом 10–20 хвилин протягом усього принаймні однієї години на день, а також ходити, додаючи щодня більше часу, коли це переноситься. Їх порівнювали з 32 іншими, які не розгойдувались (але які ходили), які виконували функції контрольної групи. Результати: Ті, хто входив до групи, що гойдалася, вперше здали газ (еталон післяопераційного зцілення) в середньому на 16,8 години раніше, ніж інша група. Доктор Массі каже, що 17 годин звучать не так вже й багато, "але це довгий час, якщо ви відчуваєте післяопераційну нудоту, блювоту, здуття живота і неможливість їсти". Він додав, що є також докази того, що наявність цих побічних ефектів може вплинути на одужання таким чином, що може негативно вплинути на якість вашого життя набагато пізніше - отже, може бути, коливання також має довгострокові переваги для здоров'я.

Деякі учасники дослідження мали проблеми із заповненням свого коефіцієнта розгойдування, оскільки це було настільки розслабляючим, що вони заснули в кріслі-гойдалці, сказав мені доктор Мессі. Хоча коливання і використовує деякі м’язи живота, він сказав, що це, здається, не посилює біль у животі.

Доктор Массі вважає, що позитивні результати зумовлені тим, як розгойдування стимулює вестибулярні нерви у вусі, які, в свою чергу, посилають сигнали в ретикулярну активуючу систему (RAS), яка є джерелом реакції боротьби або польоту ключова роль у фізичній та поведінковій настороженості. Вважається, що дисфункція кишечника, пов’язана з операцією на черевній порожнині, є відповіддю на стрес від операції. Здається, коливання модулює цю реакцію та мобілізує травну систему. Доктор Массі сподівається незабаром розпочати нове дослідження, яке більш повно дослідить, що саме таке розгойдування є настільки ефективним для пацієнтів після операції.

Хто повинен рок?

Деякі хірурги-ортопеди рекомендують розгойдування, щоб допомогти пацієнтам відновитись після операції на коліні. І, здається, це допомагає пацієнтам із хворобою Альцгеймера та деменцією, СДУГ, аутизмом та сенсорними розладами. Він також застосовувався при хронічній втомі та допомагав пацієнтам одужувати після інсульту та інфаркту. Розгойдування може допомогти полегшити артрит і було визнано корисним при варикозному розширенні вен. Доктор Массі сказав мені, що він планує в майбутньому дослідити також, чи допоможе використання терапевтичної терапії допоможе хірургічним пацієнтам уникнути післяопераційного тромбозу глибоких вен (ТГВ), потенційно серйозної, а іноді і летальної ситуації, яка створює тромби, які можуть потрапляти в легені. . "При розгойдуванні ви розминаєте та розслабляєте м'язи гомілок, що може підвищити ефективність компресійних панчіх", - говорить д-р Массі.

Розгойдування може бути корисним навіть для повсякденних скарг, таких як застуда, безсоння та деякі форми запорів, хоча доктор Мессі сказав, що для подальшого вивчення необхідні подальші дослідження. Крісла-гойдалки були у будинках протягом століть - і я думаю, що ми побачимо їх набагато більше у високотехнологічних медичних центрах майбутнього.