Теплий грейпфрутовий десерт

Порцій на рецепт: 2
Сума на порцію
Калорії: 42,9

Загальний жир: 0,2 г.
Холестерин: 0,0 мг
Натрій: 0,6 мг
Загальна кількість вуглеводів: 12,1 г.
Харчові волокна: 2,6 г.
Білок: 0,8 г.

Вступ

Інгредієнти

Напрямки

Розігрійте духовку до 400 F.
Розріжте грейпфрут навпіл через середину. Зубчастим ножем розпушіть сегменти, будучи обережними, щоб не прорізати шкірку. Помістіть половинки поруч, ділянками, що рухаються вгору, на деко. Посипте корицею та/або блиском. Випікайте 20 хвилин, або поки не прогріється і не почне підрум’янюватися зверху. Перекладіть на порційні тарілки. Перед подачею дайте постояти близько 5 хвилин, щоб трохи охолонути.

Кількість порцій: 2

Рецепт, поданий користувачем SparkPeople ALYSHA77.

Оцініть цей рецепт

Рейтинг:

Клацніть тут, щоб увійти та оцінити цей рецепт

Оцінки учасників за цим рецептом

Омг, це чудово, тому зігріваючи чудові 4 подяки, десерт або навіть сніданок зі скибочкою хліба та чаю тримає вас ситими, а грейпфрут - ще й жир на животі, тож спасибі за цей рецепт. - 4.04.09

Можливо, мій грейпфрут був недостатньо солодким. А може, мені не слід було вживати стевію. У будь-якому випадку, це просто не було дуже здорово. Наступного разу я б використав більше підсолоджувача. Два пакети замість одного. - 02.04.11

Щойно зробив це, і це смачно! Мені потрібно, щоб хаби закінчились, і купив мені ще грейпфрута, у мене залишився лише 1.:) - 20.01.11

Спробуйте замінити мускатний горіх. НУМ! - 29.08.10

Легкий і ідеальний низькокалорійний, ситний, закуска або десерт! - 12.07.10