Макарони з подвійним сиром | Світовий рецепт для схуднення

Смачна подвійна сирна паста Syn.

схуднення

Сьогодні вночі була вуглецева ніч #slimwithcarbs. З моменту нового оголошення про те, що я маю дві здорові додаткові добавки на день, я вмираю від того, щоб спробувати супер сирну страву з макаронів. Це теж коштувало ....

Я б запропонував використовувати Dairylea, але ви також можете розглянути можливість використання Філадельфії. Я б не пропонував Quark. Ви можете додавати або видаляти овочі за необхідності. Це також спрацювало б із шпинатом (але пан Фатгірлскінні ненавидить це!)

Цей рецепт розрахований на 2 порції. Молочні продукти та сир можна використовувати як здорові додаткові добавки. Він не пам’ятає додати Syns.

На жаль, це не підходить для заморожування, але воно могло б простояти 1-2 години в холодильнику, щоб нагріти його в мікрохвильовій печі. Просто перемішайте пару TBSP води перед ретельним нагріванням.

ПОСЛУГИ: 2
SYNS: ZERO (Якщо використовується здоровий екстра A)

  • 150г сушених макаронних виробів
  • 160 г спреду з дайрілеї, легкий (здоровий додатковий або 6 синів на порцію)
  • 100 г зниженого на 50% жиру сиру чеддер (корисний додатковий продукт або 6 синів на порцію)
  • 1 кубик з шинки
  • 200 г пісної консервованої шинки
  • 1 червоний перець
  • 1 Великий гриб
  • 1/4 ч. Ложки подрібненого часнику
  • Щіпка змішаних трав
  • Frylight

Якщо ви віддаєте перевагу вживати інший сир . ви можете використовувати сирний чеддер зі зниженим вмістом жиру або 60 г сиру чеддер зі стандартним вмістом.