Світ для схуднення; s План харчування для оптимізації харчування відповідає діабету для схуднення

У мене діабет. Чи маєте ви якусь пораду?

Харчова оптимізація забезпечує здорове, збалансоване харчування. Діабет у Великобританії пропонує людям з діабетом дотримуватися тієї ж здорової збалансованої дієти, яка рекомендована для населення в цілому, тобто обмеження жиру (особливо насичених жирів), споживання цукру та солі, включаючи велику кількість фруктів, овочів та трохи крохмалистої вуглеводної їжі. Це також основа оптимізації їжі.

Як і у всіх медичних станах, важливо дотримуватися медичних та дієтичних рекомендацій, наданих Вашою медичною командою. Наприклад, деяким хворим на цукровий діабет можуть дати конкретні поради щодо кількості певних продуктів, які вони повинні їсти, тому важливо це пам’ятати, вибираючи безкоштовну їжу.

Багато наших хворих на цукровий діабет виявили, що рівень глюкози в крові та загальний стан здоров'я значно покращилися з моменту проходження "Оптимізації їжі", а деякі також повідомляють, що їм потрібно менше ліків, оскільки вони схудли.

Як член групи, ваш Консультант допоможе вам включити будь-які дієтичні рекомендації в свою оптимізацію їжі та підтримає вас у контролі ваги.

Якщо ви вирішите стати учасником організації Slimming World Online, вам буде запропоновано повідомити нас, якщо у вас діабет під час реєстрації, і як частина вашого членського пакету ви отримаєте додаткову інформацію про оптимізацію їжі при діабеті, доступну на веб-сайті.

востаннє оновлено: 15 грудня 2020 р

† Більше людей у Великобританії обирають відвідувати групу Світового схуднення щотижня, ніж будь-яка інша група схуднення.

* Втрата ваги буде різнитися залежно від ваших індивідуальних обставин і того, скільки ваги вам доведеться втратити.

Slimming World є членом Незалежної організації з питань преси (IPSO), і ми підписуємось на Кодекс практики редакторів. Дізнайтеся більше тут