Рецепт картопляного салату з джерсі для схуднення у світі

Королівський салат з картоплі для схуднення World Jersey Royal чудово підходить, якщо ви шукаєте легкий і корисний обід або гарнір. Цей смачний сорт картоплі є найкращим експортом Джерсі, а унікальний смак найкраще демонструється в цьому салаті для схуднення, який є ситною їжею, і ви не будете розчаровані! Картопля Джерсі Роял весна і початок літа, але не хвилюйтеся, якщо ви не можете її знайти, оскільки нова картопля буде працювати так само добре. Обов’язково залиште шкірку на додатковій харчовій цінності.

Інгредієнти

1 кг джерсі-королівської сім'ї або молодої картоплі, очищений і вдвічі зменшений
3 червоних яблука, стертих і нарізаних тонкими клинками
4 палички селери, тонко нарізані скибочками
Для заправки:
300 г натурального жиру, без жиру
½ ч. Ложки гірчичного порошку
1 ст ложка оцту
Пучок зеленої цибулі, тонко нарізаний скибочками
Маленька жменька дрібно нарізаного свіжого кропу
Маленька жменька дрібно нарізаного свіжого цибулі
Сіль і свіжомелений чорний перець

Метод

Відваріть картоплю в каструлі із злегка підсоленою окропом протягом 10-12 хвилин або до готовності, потім злийте і покладіть у велику миску.

Тим часом змішайте всі інгредієнти для заправки в мисці і добре приправте.

Полийте заправкою картоплю і додайте яблука та селеру. Добре киньте і подавайте теплим або холодним.

Найкраща порада для приготування картопляного салату з Джерсі від Slimming World

Цей салат найкраще їсти в день, коли ви його готуєте - для свіжих ароматів і для того, щоб яблуко не зарум’янилося