Суп, овочевий або куряче-овочевий (без додавання солі)

Готовий: 2 години 15 хвилин

куряче-овочевий

Інгредієнти

  • 6 склянок курячого бульйону без додавання солі (див. Інший рецепт скоро)
  • 2 склянки води (очищеної)
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • 1 невелика цибуля відалії
  • 2 моркви
  • 2 стебла селери
  • 2 банки (15 унцій) консервованих помідорів без кухонної солі, включаючи сік
  • 2 склянки замороженого горошку без солі
  • 2 склянки кукурудзи (купити 3 колоски)
  • 2 склянки зеленої квасолі (купіть 3 великі жмені)
  • 1 середня золота картопля юкон
  • 1 (15 унцій) чорна квасоля без додавання солі або 1 (15 унцій) чорна квасоля без додавання солі або 1 (15 унція) інша квасоля без додавання солі, зціджена, промита
  • 2 столові ложки підсилювача смаку (див. Скоро інші рецепти)
  • 3 унції томатної пасти без додавання солі
  • 1 чайна ложка чорного перцю
  • 2 склянки нарізаної кубиками курячої курки (за бажанням)

Напрямки

Ви зробили це?

Розкажіть нам, як він вийшов, або як ви його налаштували, додайте свої фотографії або отримайте допомогу.

Щоденний інформаційний бюлетень

Ніколи точно не знали, що зробити після важкого робочого дня? Ми теж. Вийміть здогади з вечері разом із цими надійними стравами, доставленими прямо у вашу поштову скриньку.

ТИ ТАКЖЕ ЛЮБИТЕ