Страусині яйця в раціоні
Калорії, факти харчування, дрібниці

Написав Sky Taylor, Diet Bites

раціоні

Факти харчування та цікава інформація для страусиних яєць, включаючи калорії та режими приготування.

Справа не в тому, що ці великі хлопчики особливо жирні - просто вони такі ВЕЛИКІ, що ти, звичайно, не хочеш насолоджуватися одним яйцем за один присідання!

Цікаві факти для страусиних яєць

Тільки один із цих джамбо еквівалентний приблизно 2 десяткам курячих яєць і важить близько трьох фунтів! Це приблизно розмір середньої дині або головки звичайної зеленої капусти. Це багато жовтків і багато міліграмів холестерину.

Одне страусине яйце містить близько 2000 калорій і містить білок (без жартів).

Для того, щоб зварити одне з цих жахливих яєць, потрібно близько 40 хвилин.

Я не можу думати про це велике-біле диво, не думаючи про Джейн у фільмах про Тарзана. Кожного разу, коли гості приїжджали в джунглі, Джейн виймала свій кошик страусиних яєць і починала їх готувати, і гості завжди були в захваті. Це було досить розважально спостерігати.

Факти про страуса

Вони важать 300 - 400 фунтів і живуть до шістдесяти (60) років. Немовлята ростуть приблизно на одну (1) футу на рік. Це одна довгожителька птахів; насправді - це переживає багатьох людей.

Висота дорослих становить близько восьми (8) футів, а самці трохи вище, ніж жінки. На шию припадає майже половина висоти птаха.

Самця страуса називають півнем і видає шум, який звучить як ВЕЛИКИЙ бум. Самок називають курами.

Очі страуса в 2 рази більші за його мозок. Цей мозок? Ну, він важить приблизно стільки ж, скільки відкладене яйце.

Сезон несучості зазвичай буває в середині березня і закінчується в середині серпня. За цей час самка відкладе по одному (1) яйцю кожні два (2) дні.

Страус може пробігти до сорока (40) миль на годину, лише на вкладку швидше, ніж Geo!

Калорійність величини м’ясних виділень

М’ясо червоне і містить менше холестерину, ніж яловичина, курка без шкіри та індичка без шкіри. В одній меленій страусовій пиріжці (109 грам) міститься 180 калорій, 22,04 грамів білка, 9,48 загального харчового жиру, 0 грамів вуглеводів і цукру і 77 мг холестерину.

Чотири унції вареної вирізки містять 105 калорій і близько 19 грамів білка.