Карлсберг, Хегаарден чи Гіннес? Яка калорія має найменшу кількість? Перегляньте наш список пивних калорій тут
Зараз субота, і ви, мабуть, готові до участі. Якщо ви розглядаєте кілька напоїв, щоб відсвяткувати вихідні (і змити майбутній блюзовий понеділок), вам не доведеться з цим почуватися погано. Дослідження показують, що помірне вживання алкоголю насправді може бути корисним для вашого серця та кровоносної системи, одночасно допомагаючи захистити вас від діабету 2 та каменів у жовчному міхурі. Ключове слово, звичайно, помірне.
Що помірне? Загальна угода між ними один-два напої на день для чоловіків, і один напій на день для жінок.
Якщо ви збираєтеся побалуватись кількома напоями, на які найкращі піти? Вино отримує хорошу репутацію завдяки своїм антиоксидантним властивостям, але чи знали ви, що пиво також містить однакову кількість антиоксидантів? Фактично, пиво насправді містить більше білка та вітамінів групи В, ніж вино.
"Але я не хочу пивного живота!" ти кажеш.
Що ж, ми відкриємо вам секрет. Не пиво додає вашій талії, а калорії, що збільшують розміри вашої сорочки Topshop від M до L. ВСІ калорії можуть збільшити жир на животі, якщо він не спалений. Алкоголь (усі типи, не тільки пиво) трохи гірший, тому що, коли ви його відмовляєте, ваша печінка зайнята спалюванням алкоголю замість жиру. Крім того, алкоголь також дає вам смачні страви. Ви зголодніли, коли ви п'єте і в кінцевому підсумку зачищаєте цілий вантаж чіпсів та іншої калорійної їжі. Тож, мабуть, непогано запам’ятати ключове слово на все життя - помірність.
Тепер, коли ви знаєте, що виною тому калорії, а не пиво, наступним кроком буде вибираючи пиво з розумом.
Ми склали список популярних сортів пива, які зазвичай можна знайти в барах та гіпермаркетах Малайзії, щоб трохи полегшити це рішення:
Популярний вміст калорій пива
| Carlsberg Special Brew | 270 кал | 9% |
| Skol Super Beer | 270 кал | 9% |
| Якірне міцне пиво | 264 кал | 8,8% |
| Duvel Strong Ale | 255 кал | 8% |
| Датський королівський стаут | 240 кал | 8% |
| Гіннес Стаут Іноземний екстра | 204 кал | 6,8% |
| Блондинка Леффе | 198 кал | 6,6% |
| Carlsberg Gold | 167 кал | 5,5% |
| Сидр преміум-класу від саванни | 165 кал | 5,5% |
| Лео Пиво | 165 кал | 5,5% |
| Ердінгер Вайсб'є | 159 кал | 5,3% |
| Стелла Артуа | 156 кал | 5,2% |
| Тигрове пиво | 150 кал | 5% |
| Пиво Heineken Lager | 150 кал | 5% |
| Францисканер Хефе Вайсб'єр | 150 кал | 5% |
| Сінгха | 150 кал | 5% |
| Карлсберг | 150 кал | 5% |
| Берлао | 150 кал | 5% |
| Пиво Чанг | 150 кал | 5% |
| Будвайзер | 150 кал | 5% |
| Asahi Super Dry | 150 кал | 5% |
| Hoegaarden | 147 кал | 4,9% |
| Пиво Цін Дао | 144 кал | 4,8% |
| Бека | 144 кал | 4,8% |
| Сан-Мігель | 144 кал | 4,8% |
| Бінтанг Пілсенер | 141 кал | 4,7% |
| Corona Extra | 138 кал | 4,6% |
| Якірний гладкий пілсенер | 135 кал | 4,5% |
| Кілкенні | 129 кал | 4,3% |
Як правило, чим вище вміст алкоголю, тим вище кількість калорій. Тож якщо ви не можете знайти улюблене пиво в нашому списку калорій пива, просто подивіться на вміст алкоголю, і ви приблизно дізнаєтесь, скільки ви споживаєте. Щасливого пиття! Але пам’ятайте, помірність! (Хлопці, це означає, що ви отримуєте два напої; дівчата - один). Крім того, не сідайте за кермо, якщо не повинні. Оцініть, чи достатньо ви тут тверезий.
- 10 пивоварних заводів, що готують пиво до 140 калорій
- 7 сортів пива менше 110 калорій
- 20 цікавих способів легко спалити калорії! (Список)
- 20 продуктів, які ви ніколи не знали, насправді мали багато калорій
- Калорії спалили TRX (висока інтенсивність) Nutracheck