Сольові ванни Епсом від екземи: переваги та принцип роботи

Сіль і екзема Епсом
Хоча існує анекдотичне використання сольових ванн Епсом для полегшення симптомів екземи, це ще не науково доведено. ... На думку Національної асоціації екземи, замочування у ванні, яке негайно слідує зволоженням, є найкращим способом замінити вологу в шкірі

Сіль Епсом - це просто вигадана назва сульфату магнію. Єдина причина, чому її називають сіллю, пов’язана з її хімічною структурою. Вона відрізняється від вашої звичайної кухонної солі, залежно від того, як вона функціонує, та різних її переваг для здоров’я. Ця мінеральна сполука має широке застосування в краси та фітнесі.

Епсомова сіль містить кисень, сірку та магній. Хоча вона, як правило, має те саме найменування, що і звичайна кухонна сіль, сіль Епсома безпечна і проста у використанні. Свою унікальну назву Епсом отримав від елегантного містечка Епсом у місті Суррей, Англія. Також у цьому місці було вперше знайдено цю корисну сполуку.

Тож, нехай назва "сіль" вас не лякає. Епсом має лише хімічну структуру, а не корозійний ефект, який кухонна сіль може спричинити при споживанні в надмірній кількості. Вони обидва мають схожий зовнішній вигляд. Смак між обома абсолютно різний.

Щодо смаку, сіль Епсома гірша порівняно зі звичайною кухонною сіллю. Він неприємний і зазвичай не використовується для поліпшення смаку продуктів. Але користь цієї солі є частиною причини, за якою багато хто їде за нею. Багато людей вживають цю сіль, п’ючи після розчинення у воді.

Солі епсома можуть творити чудеса для шкіри зі страхом. Надаючи легко засвоюваний сульфат магнію безпосередньо в шкіру, ці солі можуть надавати місцеву та системну протизапальну дію. Набряк і біль пом’якшуються, а ще краще, розсмоктування солі Епсома може заспокоїти свербіж

Чи знали ви, що магній відіграє важливу роль у понад 325 ферментах у вашому організмі? Замочуючи солі епсома, це може допомогти поліпшити роботу м’язів та нервів, зменшити запалення та покращити кровотік та оксигенацію у вашому тілі.

Чи є ймовірність токсичності при використанні солі Епсома?

Ви можете приймати сольову ванну Епсом стільки разів, скільки захочете, без шкоди. Досягнення рівня токсичності магнію з цієї солі малоймовірне. Причиною цього є те, що більш значна кількість цього мінералу виводиться з організму за допомогою сечі. Отже, навіть якщо у вас є оптимальна кількість магнію в крові, ви ніяк не відчуєте токсичності.

Причини сіль Епсом є високоефективною для лікування екземи

Сіль Епсом має кілька переваг для здоров’я і може боротися з екземою кількома способами. Давайте розглянемо різні способи використання Епсом для позбавлення від запалення.

Протизапальні властивості

Сіль епсома виділяє магній, мінерал з високими протизапальними властивостями. І причина, чому магній має таку здатність, полягає в тому, що він може впливати на певні запальні фактори, а також на імунологічну реакцію на проблеми з антигеном.

Чому протизапальні властивості солі Епсома актуальні?

Протизапальна властивість, яку сіль Епсома має завдяки вміщеному в ній магнію, є корисною. Причиною є те, що деякі симптоми шкірного захворювання, екземи, зумовлені реакцією гіперчутливості, яку може відчувати людина.

Алергічна реакція також стимулює імунну систему звільнятись і виробляти кілька прозапальних факторів, що викликають запалення. Але магній, що міститься в солі Епсома, є блокадою для запобігання виділенню цих факторів.

Протимікробні властивості

Сіль Епсом володіє неймовірними антимікробними властивостями, що робить її корисною для лікування екземи. Це розглядається як гідратована сіль, яка може швидко вбирати вологу. Крім того, у первинному стані сульфат магнію є гігроскопічним. Тобто, він завжди шукає молекули води з навколишнього, щоб перетворитися на гідратовану сіль.

Щоб коротше пояснити, знайте, що сіль Епсома може боротися проти патогенних мікроорганізмів, які з’являються на шкірі. Ці властивості або дії солі зумовлені її здатністю зменшувати екзему та набряк набряків на поверхні шкіри.

Детоксикаційні властивості

Як уже згадувалося раніше, сіль Епсом містить магній і сульфат, два корисні мінерали, що сприяють детоксикації організму. Магній може знизити токсичність крові, оскільки він може виконувати функцію лужної речовини.

Наявність імунної системи, яка може протидіяти дії токсинів, життєво необхідна. Це те, що може вам надати сіль Епсом. Сіль допомагає відновити баланс між кислотою та основою в організмі, що опосередковано готує імунну систему до боротьби з будь-якими нападами.

Доктор Енгельман рекомендує 5 домашніх засобів:

1. Зволожуйте шкіру круглий рік. Чим гнучкіша і зволожена шкіра, тим менше вона буде схильна до тріщин і свербежу. Шарні вироби забезпечують безліч бар'єрів, починаючи з найлегшого продукту і закінчуючи найважчим.
2. Припиніть приймати гарячий душ. Гаряча вода може створити стрес на вашій шкірі та позбавити її природних масел, роблячи її більш сухою та вразливою.
3. "Замочіть і змастіть". Проведіть принаймні 20 хвилин під душем або ванною, а потім негайно нанесіть зволожуючий крем, щоб захопити частину води на шкірі, не даючи їй випаровуватися.
4. Уникайте різкого мила з ароматизаторами. Гліколева кислота, саліцилова кислота та ретиноли можуть додатково дратувати шкіру, висушуючи її. Доктор Енгельман також пропонує використовувати продукти без токсичних інгредієнтів, які можуть викликати роздратування, почервоніння та чутливість.
5. Використовуйте засоби на масляній основі. Засоби на масляній основі - найкращий спосіб повернути вологу в шкіру і створити бар’єр. Такі інгредієнти, як алое вера, допоможуть швидше вилікувати спалахи.

Люди використовують сольові ванни Епсом як домашнє лікування для: болю та набряку при артриті. Коли сульфат магнію всмоктується через шкіру, наприклад, у ванні, він витягує токсини з організму.

Відомо, що сольова ванна Епсома полегшує біль і знімає запалення, роблячи її корисною при лікуванні хворих на м’язи, бронхіальну астму та мігрень .

Сіль Епсом має численні переваги для здоров'я і може допомогти вам лікувати симптоми екземи кількома способами. Давайте подивимося, як ним користуватися, щоб позбутися від стану шкіри.