Ананас, шпинат та імбир Super De-Tox Smoothie


шпинату

Деякі з нас дають собі обіцянки на початку нового року. Догляд за своїм здоров’ям завжди очолює список цих резолюцій. Якщо ви один із тих, хто зосереджений на тому, щоб почувати себе якнайкраще, цей супер детоксикаційний смузі може допомогти вам швидко розпочати цю мету. Ви серйозно щойно знайшли один з найкращих та серйозно ефективних дезінтоксичних смузі в Інтернеті.

Цей супер детокс-смузі завжди отримує захоплені відгуки!

Шеріл надіслала мені електронною поштою повідомлення “Я готую та п’ю цей детокс-напій зі своїм муженем. Я навіть додаю огірок і трохи насіння чіа. . . це так смачно! "

Джессіка прокоментувала: «Я щойно зробив це і вибрав ваш рецепт серед багатьох інших у Pinterest, бо мені подобається, що в ньому дуже мало інгредієнтів. Це ДУЖЕ добре, і я вражений тим, наскільки схожі імбир і ананас, поєднуючись між собою, вони імітують один одного. Я виконую місію чистої їжі і схвалюю! "

Тож ось рецепт мого рецепту супер-детокс-смузі, який я вперше опублікував у 2012 році, про який мені досі пишуть люди. Цей зелений напій набагато ефективніший у тому, що він претендує на «детоксик» завдяки ананасу. Я маю на увазі сказати тобі, що ти будеш «очищати» (красиво кажучи) добре! Немає сумнівів у точності назви «детоксик» у цьому зеленому зіллі!

Якщо у вас немає соковижималки, не біда! Смак і текстура чудові, використовуючи міні-кухонний комбайн або занурювальний блендер. Ви навіть не можете скуштувати шпинат, а замість цього ваші смакові рецептори дійсно підбирають фрукти та імбир. Це дуже приємно!

І найголовніше, це все одно робить свою справу!

Якщо ви тільки робите одну порцію цього супер детоксикаційного смузі, то просто використовуйте невеликий міні-блендер або заглибний блендер і дайте всьому гарне кружляння! Набагато менше митись після. . . і це завжди добре!

Потужні інгредієнти та їх переваги у цьому смузі:

Ананас

Наш організм накопичує стільки токсинів і відходів, коли ми погано харчуємося, від хімічних речовин, що переробляються, і від дихання брудним, забрудненим повітрям. На щастя, мати-природа подарувала нам ананас, який має багато користі для здоров’я!

  • Ананас діє як сечогінний засіб завдяки своїм детоксикаційним якостям, які допомагають усунути все те погане, що ми вкладаємо в наш організм, і що змушує нас почуватися настільки млявими.
  • Високий вміст ананасу вітаміну С робить його потужним союзником у боротьбі проти вільних радикалів.
  • Ананаси в основному складаються з води, з великою кількістю клітковини, що робить його ідеальним доповненням до будь-яких здорових зусиль для схуднення чи підтримки.
  • Ананас покращує наше травлення, знищуючи кишкових паразитів.

Імбир

  • Імбир - це потужна їжа, яку критично важливо включати в будь-який здоровий спосіб життя. Користь імбиру вважається лікарською як протизапальний засіб та антиоксидант.
  • Імбир цінується за його детоксикаційні та очищаючі здібності. Наші тіла мають власну природну очищувальну здатність, але детоксикація за допомогою імбиру просто покращує процес очищення.
  • Імбир входить до складу очищення внутрішнього організму, оскільки, як вважають, він стимулює травлення та очищує токсини та відходи у багатьох органах.

Шпинат

  • Шпинат - це суперпродукт, наповнений потужними антиоксидантними властивостями, який допомагає боротися з пошкодженнями, спричиненими окисленням.
  • Клітковина в шпинаті допомагає травленню, сприяючи регулярності та допомагаючи їжі рухатися по нашій травній системі.

Інші смузі, які вам можуть сподобатися:

Ці продукти допоможуть вам легше готувати смузі:

Ми беремо участь у партнерській програмі Amazon Associates. Якщо ви робите покупку на цьому веб-сайті, нам виплачується незначний відсоток від продажу. Це зовсім не збільшує ціну для вас. Спасибі вам за вашу підтримку!

Будь ласка, поділіться любов’ю та закріпіть це зображення. Дякую!

Смузі для детоксикації ананасів, шпинату та імбиру

Цей смузі одночасно і смачний, і ефективний! Завершує роботу! Настільки популярний у Pinterest з 2012 року! Наповнений потужними інгредієнтами для будь-якого здорового харчування. Насолоджуйтесь!

Інгредієнти

  • 1-1/4 склянки ананасового соку
  • сік з 1/4 лимона
  • жменя свіжого листя шпинату
  • 2 скибочки свіжого ананаса
  • 1/4 ч. Л. свіжий тертий імбир

Інструкції

  1. Помістіть усі інгредієнти в соковижималку або блендер/кухонний комбайн.
  2. Дайте всьому кружлятись приблизно 1 хвилину.
  3. Зупиніть і спробуйте, щоб визначити, чи слід додавати якийсь інгредієнт.
  4. Налийте готовий смузі у склянку і НАСЛАДУЙТЕСЯ!

Рекомендована продукція

Як асоціація Amazon і член інших партнерських програм, я заробляю на кваліфікованих покупках.

Інформація про харчування:

Урожайність:

На здоров'я! Випийте і насолоджуйтесь!

Вам подобається La Bella Vita Cucina?

Ми хотіли б, щоб ви стали частиною нашої спільноти!

Підпишіться нижче, щоб отримувати найновіші рецепти, поради щодо подорожей та ідеї садівництва прямо у свою поштову скриньку!

Взаємодія читачів

Я читаю кожен коментар і відповідаю на запитання якомога швидше, тож просіть! Як я завжди кажу, "Якщо ви створили рецепт, сфотографуйте, і я із задоволенням поділюсь своїм досвідом та фотографією рецепту з усіма нами в цій спільноті блогів!"

Дуже цінуємо люб’язність оцінки "5 пальців"!

Коментарі

Чудове поєднання смаку ... Я люблю esp. додайте сюди ананас.

Енджі, ананас - ось що робить такий чудовий дезінтоксичний коктейль!
Цяо,
Роз

Приємний простий дезінтоксичний смузі. Просто прикріпив. -Анна

Дякую Анна! Мені подобається вся інформація, якою ви ділитесь на своєму сайті!
Цяо,
Роз

Дякую Анна! Мені подобається вся інформація, якою ви ділитесь на своєму сайті!
Цяо,
Роз

Спасибі! Я хочу спробувати приготувати цей детокс-смузі

Сподіваюся, ви спробуєте цей рецепт смузі; це надзвичайно смачна і дуже їжа для нашого здоров’я! Будь ласка, дай мені знати!

Ви праві! це справді дуже смачно!

Фантастично! Я дуже рада, що ви спробували це і вам сподобалось! Це наглядач точно! Дякую, що повідомив.

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.

Основна бічна панель

Ласкаво просимо!

Сяо, я Роз!
З кухонь та ресторанів моєї родини в США та Італії я ділюсь класичними, смачними рецептами. . . і завжди подається з "amore"! Я допоможу вам оволодіти мистецтвом кулінарії, легко дотримуючись інструкцій та порад щодо приготування їжі. Будьте готові до компліментів! Buon Appetito!

Блог Top Food 2020

Шукає чогось особливого?

Найпопулярніше

Нарізаний салат Кріс Стейк-хаус від Рут - рецепт Copycat НАСТАЛЬКО СКЛАДНИЙ!

Класичний італійський суп мінестроне

Курячий суп Пастіна - італійські спогади дитинства