Смажена квасоля Фава (солона)

Смажена квасоля Фава (також відома як квасоля) має чудовий смак і надзвичайно поживна для завантаження. Ці смажені, солоні боби мають насичений горіховий смак і чудово працюють у поєднанні з іншими солоними закусками, такими як горошок васабі та кунжутні палички. Наші високоякісні фави смачно обсмажені на рослинній олії для отримання звикаючого смаку та текстури.

3 Дивовижні переваги квасолі Фава для здоров’я

1) Поліпшення здоров’я серця: Квасоля Фава багата харчовими волокнами, три грами на кожну порцію 1,2 унції. Це майже 12 відсотків рекомендованої добової норми клітковини. Найголовніше, квасоля фава є хорошим джерелом розчинної клітковини, яка може допомогти поліпшити рівень цукру в крові та знизити рівень холестерину ЛПНЩ. Жменя квасолі фави може пройти довгий шлях для підтримки здорового серця!

2) Контрольна вага: Фасолеві боби, упаковані вісьмома грамами білка на порцію, є ситною закускою. Поєднання білка і клітковини в цих хрустких бобах робить їх особливо ситними. Якщо вам потрібен підбір після тренування, квасоля фава ідеально підходить для занять у тренажерному залі або обідньої їжі після пробіжки.

3) Багатий вітамінами групи В: Завантажте важливі вітаміни групи В, включивши ці смажені боби фава у свій режим перекусу. Квасоля Фава забезпечує здорову дозу тіаміну (В1), рибофлавіну (В2), ніацину (В3), фолієвої кислоти тощо. Вітаміни групи В допомагають організму перетворювати їжу в енергію.