Скільки спалених калорій, веслуючи 500 м?
Також запитують, як довго ви повинні гребти, щоб спалити 500 калорій?
Якщо ти планують вирізати 500 калорій від здорового харчування, ти тоді лише повинні гребти до ви спалюєте 500 калорій. Це може приймати від 30 хвилин до 1 години залежно від деяких факторів, таких як вік, вага, частота серцевих скорочень та веслування інтенсивність.
По-друге, скільки калорій веслувальний калькулятор спалює? Калорії, спалені від веслувального калькулятора
| Нерухоме, загальне, помірне зусилля | 4.8 | 321 |
| Стаціонарний ергометр, загальне, енергійне зусилля | 6 | 401 |
| Нерухомий, 100 Вт, помірне зусилля | 7 | 468 |
| Стаціонарний, 150 Вт, енергійне зусилля | 8.5 | 568 |
Також знайте, скільки часу має зайняти веслування на 500 м?
Чи точні калорії гребних тренажерів?
Вони насправді непогані, в тому, що вони справедливі точно виміряти ват. Це означає, що вони можуть це перекласти калорій. Питання полягає в ефективності роботи, яка буде змінюватися залежно від того, хто робить веслування. Концепція2 гребці використовуйте людину вагою 175 фунтів за замовчуванням.
- Я розумію; т дбає, скільки калорій ви спалили; Виконання фітнесу
- Скільки калорій спалено, народжуючи BabyGaga
- Скільки калорій спалено, роблячи суміш Баре «Bewitchin»; Кухня
- Скільки калорій спалюється за одну годину Jazzercise здорово
- Скільки калорій спалюється під час прогулянки по KazPost