Скільки калорій у Macarons

Макарон - це солодкий ароматизований продукт на основі безе, який виготовляється з використанням цукрової пудри, яєць, цукру та харчових барвників. Слово macarons походить від італійського слова Macarone, і цей товар продається в частинах Європи та багатьох інших країнах. Макарони виглядають смачно та барвисто і доступні у багатьох смаках. Але чи знаєте ви, що ці маленькі шматочки захоплення можуть додати багато калорій до вашої ваги? Давайте дізнаємось про харчову цінність Macarons та скільки калорій вони містять, прочитавши наступну інформацію:

Amaretti - це добре відома компанія, яка продає смачні макарони у багатьох смаках та варіантах. Макаронні вироби з мигдалю Sapori Soft - це одна з їхніх спеціальностей, і 3 штуки цих макаронів вагою 33 грами містять загалом 140 калорій. З цих 140 калорій 9% припадає на загальний вміст жиру, 2% - на вміст насичених жирів, 1% - на вміст натрію, а 5% - на загальний вміст вуглеводів, тоді як решта 2% - з вмісту харчових волокон.

Ці макарони отримали D +. Хорошими моментами цього є низька кількість насичених жирів, відсутність вмісту холестерину та дуже низька кількість натрію в них. Але одним негативним моментом є те, що вони дійсно мають високий вміст цукру.

President’s Choice - ще одна популярна компанія, відома тим, що робить небесні макароні. 1/5 упаковки синього меню 100% макаронних виробів з цільної пшениці містить 270 калорій. З цих 270 калорій 2% походять від загального жиру, 2% - від насичених жирів, 18% - від загальних вуглеводів і 32% - від вмісту харчових волокон. Ці макарони мають кілька хороших моментів, таких як низький вміст насичених жирів, низький вміст натрію, низький вміст цукру та високий вміст харчових волокон у них.