Скільки калорій в копчених мідіях з качиної пастки

Вирівняйте своє тіло

Панель приладів
Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
Блог

Скільки калорій у копчених мідіях з качиної пастки

Кількість калорій: На основі 1/4 склянки

Калорії: 140
Жир: 10г
Вуглеводи: 3г
Білок: 9г Рейтинг

Харчова цінність та інформація

Скільки калорій в 1 порції?

140 калорій (140 ккал) знаходяться в 1/4 склянки - це еквівалентно 125,0 г мідій з томатним соусом, 48,44 г копченого вугра та 5,25 унції тихого каміння.

Скільки вуглеводів на 1 порцію?

3 г - це 1% від рекомендованого обмеження на день для більшості чоловіків та жінок. Маючи кількість вуглеводів нижче середнього за співвідношенням вуглеводи/калорії 8,57%, він містить такий же рівень, як копчений лосось, сир та сом. Майже 89% усіх продуктів у всій нашій системі мають більше співвідношення вуглеводів/калорій. Таким же чином, у порівнянні з продуктами тієї самої групи продуктів (риба та морепродукти), цей продукт містить досить багато вуглеводів. Тут близько 45% інших продуктів цієї групи продуктів мають нижчий відсоток вуглеводів.

Скільки холестерину в 1 порції?

У цій специфічній їжі є невиправдана кількість холестерину порівняно з продуктами тієї ж групи продуктів. Тут приблизно 65 відсотків інших продуктів цієї групи продуктів мають нижчий коефіцієнт холестерину. Так само майже 95% усіх продуктів харчування у всій нашій базі даних мають нижчий відсоток холестерину. 60 мг - це 20% від рекомендованої норми на день для здорової людини. Маючи дуже високу кількість холестерину із співвідношенням холестерин/калорії 42,86%, він має таку ж кількість, як баранина, круасани та сир фета.

Скільки клітковини в 1 порції?

0% від щоденного рекомендованого ліміту буде досягнуто за рахунок цього конкретного розміру порції. При співвідношенні клітковини/калорій 0% ця їжа має незначний рівень клітковини (вона має таку ж кількість, як продукти харчування, такі як камбала, пиріжки та грудка з індичкою). Ця їжа містить менше клітковини, ніж приблизно 100 відсотків усіх проаналізованих нами продуктів. Так само ця їжа має бідну кількість клітковини порівняно з продуктами тієї ж групи продуктів (риба та морепродукти). У цьому випадку приблизно у 100% продуктів цієї групи продуктів харчування більше співвідношення клітковини та калорій.

Скільки білка в 1 порції?

У порівнянні з продуктами харчування, що входять до групи продуктів, цей продукт містить поважну кількість білка. У цьому випадку приблизно 74% продуктів цієї групи продуктів мають більший відсоток білка/калорій. Однак приблизно 21 відсоток усіх продуктів у нашій системі має більший відсоток білка/калорій. Цей продукт містить 32,14 г на кожні 500 калорій і має винятковий рівень білка (він має такий же рівень, як продукти, такі як перець, смузі та часник). 9 грамів - це 18% від рекомендованого ліміту на день для більшості чоловіків та жінок.

Скільки насичених жирів в 1 порції?

Близько 73% усіх продуктів у всій нашій базі даних мають менший відсоток насичених жирів/калорій. Так само, у порівнянні з продуктами тієї самої групи продуктів (риба та морепродукти), цей продукт має дуже велику кількість насичених жирів. Тут майже 9% продуктів харчування цієї групи продуктів харчування мають більший відсоток насичених жирів/калорій. Маючи помірний рівень насичених жирів з 10,71 грамами на кожні 600 калорій, він має таку ж кількість, як печиво, оладки та курячі крильця.

Скільки натрію в 1 порції?

Ця їжа містить дуже велику кількість натрію порівняно з продуктами, що входять до групи їжі. Тут майже 83 відсотки інших продуктів цієї групи продуктів мають нижче співвідношення натрію до калорій. Так само приблизно 87% усіх продуктів у нашій системі мають нижчий відсоток натрію. При співвідношенні натрію/калорійності 400% цей продукт має надмірний рівень натрію (він має таку ж кількість, як продукти, такі як бекон з індички, макаронний соус та помідори). 560 міліграмів - це 23,33% від вашого DRV (рекомендована щоденна вартість) для здорового чоловіка.

Скільки цукру в 1 порції?

Тільки 0% усіх проаналізованих нами продуктів мають нижчий коефіцієнт цукру/калорій. Подібно до цієї їжі, порівняно з продуктами харчування, що містять їжу, міститься незначна кількість цукру. Тут лише 0 відсотків інших продуктів цієї групи продуктів мають нижчий відсоток цукру/калорій. Маючи тривіальний ступінь цукру з 0 г на 100 калорій, він містить таку ж кількість, як скумбрія, мелена індичка та сир хаварті. 0 г - це 0% від щоденного рекомендованого значення для більшості людей.