Скільки калорій у запеченій курці

Для всіх, хто любить їсти курку, запечена курка - дуже хороший продукт. Запечена курка запікається в духовці при певній фіксованій температурі та протягом певного періоду часу. Чи знаєте ви, скільки калорій присутня в запеченій курці? Чи знаєте ви, чи є користь для здоров’я, пов’язана із запеченою куркою? Якщо ні, і ви хочете дізнатись, наступна інформація буде для вас дуже корисною:

Vrooman - це популярна торгова марка, яка продає кілька їстівних товарів. Вурман відомий своєю якісною запеченою куркою, 1 порція якої містить близько 259 калорій. Із цього вмісту калорій, присутніх у запеченій курці, що продається цією компанією, 23% припадає на загальний вміст жиру, а 23% також вносить вміст натрію.

Ruby Tuesday - це всесвітньо відома мережа ресторанів, яка, як відомо, готує справді багаті та смачні страви. Рубін вівторок також робить смачні запечені курячі крильця. 1 порція цих запечених курячих крилець з Рубінового вівторка містить 756 калорій, з яких 78% складаються із загальної кількості жирів. Велика кількість калорій у цих курячих крильцях може бути не дуже корисною для тих, хто намагається схуднути або ставиться до здоров’я.

Lean Cuisine - це ще одна компанія, яка відома своєю високоякісною запеченою куркою, яку вона готує та продає. 1 порція запеченої курки, виготовлена цією компанією, важить 241 грам і має 238 калорій. Харчова оцінка цього варіанта запеченої курки - C. з 238 калорій, 11% походить від загального жиру, 7% - від насичених жирів, 10% - від холестерину, 25% - від натрію, 10% від вуглеводів і 8 % від вмісту харчових волокон. Висока кількість натрію є негативним моментом щодо цієї запеченої курки.