Скільки калорій у вашому улюбленому пиві?

Не можна заперечувати, що австралійці живуть у пивній культурі - можливо, тим більше, що з часів недавнього буму пивоваріння. Насправді, за останніми даними ABS, наша країна споживає вражаючі 1,7 мільярда літрів на рік.

Незалежно від того, чи любите ви випадковий або завзятий пиво, напій настільки ретельно закладений у наш соціальний ландшафт, що легко недооцінити його вплив на талію. Звичайно, збільшення ваги від алкоголю відрізняється залежно від метаболізму, але в цілому пара пива може бути настільки ж відгодованою, як і вся їжа.

Оскільки SBS VICELAND зараз переглядає Beerland, ми вважали за доцільне дати вам худий показник калорійності деяких ваших улюблених крохмалистих сортів.

Але спочатку ось зв’язок між пивом та жиром

Інтернет пропонує широкий спектр думок (несподівано!) Щодо впливу алкоголю на збільшення ваги, але кілька вагомих фактів настійно свідчать про те, що вплив є значним. Простіше кажучи, наші тіла віддають перевагу спалюванню алкоголю перед спалюванням жиру, а це означає, що чим більше випивки потрапляє у вашу систему, тим більше стримується кілоспалення, спричинене їжею.

Не тільки в одному грамі алкоголю міститься сім калорій, але п’янкі напої, такі як пиво, не містять поживних речовин і містять непотрібні вуглеводи, а багато популярних брендів наповнені цукром. Крім того, пиття стимулює апетит і може призвести до сумнівного вибору їжі.

Тепер до пива

Boag’s Draft (375 мл) - 135 калорій

Carlton Draft (375 мл) - 139 калорій

Cascade Draft (375 мл) - 143 калорії

Coopers Pale Ale (375 мл) - 131 калорія

Корона (355 мл) - 148 калорій

Crown Lager (375 мл) - 150 калорій

Гіннес (375 мл) - 135 калорій

Hahn SuperDry (330 мл) - 99 калорій

Heineken (300 мл) - 139 калорій

James Squire 150 Lashes Pale Ale (345 мл) - 140 калорій

Little Creatures Pale Ale (330 мл) - 156 калорій

Мельбурнський гіркий (375 мл) - 143 калорії

Пероні (330 мл) - 139 калорій

Pure Blonde (355 мл) - 92 калорії

Стелла Артуа (330 мл) - 135 калорій

Stone and Wood Pacific Ale (330 мл) - 132 калорії

Tooheys Extra Dry (345 мл) 131 калорія

Tooheys New (375 мл) - 146 калорій

VB (375 мл) - 146 калорій

XXXX Гірка (375мл) - 131 калорія

Newtowner Юного Генрі (375 мл) - 144 калорії

Давайте розглянемо це в перспективі

Пара пива у формі Big Mac.
Джерело: Getty

В середньому одне пиво може містити стільки калорій, скільки стандартний розмір Mars Bar (136 калорій) і майже стільки ж, скільки звичайний пончик Krispy Kreme (190 калорій). Калорії в декількох консервованих продуктах досить швидко перевершують ті, що є в McDonald's Big Mac (244 калорії), тоді як вартість трьох сортів пива легко прирівнюється до середньої порції гарячих чіпсів (350-400 калорій) або неприємного, обробленого Four'n Двадцять м’ясних пирогів (400 непарних калорій, залежно від інгредієнтів). Той факт, що за підрахунками потрібно 40 хвилин швидкої ходьби, щоб спалити приблизно 150 калорій, повинен говорити голосніше, ніж будь-яка реклама пива.

А як щодо крафтового пива?

Що стосується підрахунку калорій у вашій улюбленій пляшці фірмової піни, все стає трохи, ну, похмурим. Зв’язавшись з декількома найпопулярнішими австралійськими пивоварами, стало цілком зрозуміло, що вони не зовсім впевнені в собі (хоча компанія Batch Brewing Company люб’язно і досить весело запропонувала нам взяти кілька зразків для перегону «в лабораторію»).

Найближчий ресурс, який ми маємо для оцінки калорій у бутиковій пляшці, виходить із блогу LA Beer Of Tomorrow. Ентузіаст пива Джон Майкл Верів створив цей зручний графік, який може дати вам уявлення про те, наскільки багато крафтового пива:

Досліджуйте пивну культуру за допомогою нової серії Beerland по вівторках о 20:55 на SBS VICELAND. Ви можете переглянути попередні епізоди шоу на SBS On Demand, наприклад, цей, який везе нас до Нью-Йорка за пивом із ароматом бублика та людину, яка варить пиво з колоди, яку знайшов у парку: