Скільки калорій у смаженому Валлі

Смажене валійське містить ряд калорій. Незалежно від того, яким способом ви готуєте, він, швидше за все, буде містити велику кількість калорій. Кількість калорій у кількох популярних препаратах смаженого варення детально наведено нижче.

Кожна порція смаженого замороженого вареника Червоного Омара містить загалом 600 калорій, з яких 45% калорій отримують з жиру, 31% - з білків, а решта 24% - з вуглеводів. Загальний вміст жиру в однаковій порції смаженого замороженого вареника, доступного від цієї марки, становить 30 грам, вміст вуглеводів у ньому 36 грам та вміст білка 47 грам.

Смажений на сковороді волоський горіх також смачний і має порівняно меншу кількість калорій у порівнянні зі смаженим у фритюрі. У порції обсмаженого на сковороді вареника 390 калорій. З цих 390 калорій 216 калорій отримують з жиру. Загальний вміст жиру в рівній порції смаженого на сковороді вареного горіха становить 24 грами, з яких 2 грами - насиченого жиру. Загальний вміст білка в ньому становить 43 грами, а вміст вуглеводів у ньому 12 грамів.

Смажене у фритюрі філе волоського горіху має смачний смак. Відомо, що він більш смачний, ніж смажений на сковороді, однак, кількість калорій у цьому смаженому горіховому препараті також досить велика із зрозумілих причин. Кожна порція смаженого у фритюрі філе волоського горіха містить загалом 700 калорій. З цих 700 калорій 297 калорій отримують з жиру. Загальний вміст жиру в ньому становить 33 грами, з яких 3 грами - насичений жир. Загальний вміст холестерину в ньому становить 195 мг, вміст натрію в ньому 910 мг, вміст вуглеводів у ньому 46 грам, вміст харчових волокон 3 грами та вміст цукру 2 грами.