Скільки калорій у феттучіні

Ви можете споживати макарони з феттучіні, а також локшину з феттучіні. Обидва ці смаки однаково смачні, а також пропонують певну кількість харчових цінностей. Кількість калорій у кожному з них різна. Як макарони з феттучіні, так і локшину з феттучіні можна готувати за різними рецептами, і вміст калорій у них також змінюється залежно від цього фактора.

Дві унції порції локшини феттучіні містять загалом 210 калорій. З цих 210 калорій загалом 81,6% калорій отримують з вуглеводів, 13,9% калорій надходять з білків і лише 4,5% калорій надходять з жиру. Вміст жиру в однаковій порції локшини феттучіні становить 1 грам. Вміст вуглеводів у ньому 41 грам, вміст харчових волокон у ньому 2 грами, вміст цукру 2 грами та вміст білка 7 грам.

Одна чашка макаронних виробів з феттучіні, приготована за стандартним рецептом, містить 220 калорій. З цих 220 калорій 80% калорій надходять з вуглеводів, 15% - з білків і лише 5% - з жиру. Загальний вміст жиру в однаковій кількості приготовлених макаронних виробів становить 1,29 грама, вміст вуглеводів у ньому 42,95 грама, вміст харчових волокон 2,5 грама, вміст цукру 0,78 грама, вміст білка 8,07 грам, вміст натрію 326 мг та вміст калію 63 мг Він також містить інші необхідні мінерали та вітаміни, необхідні для підтримання здоров’я організму. Суша врожаю однаково приготовлених макаронних виробів феттучіні містить 126 калорій, а 100 грамів - 157 калорій.

Кількість калорій, згадана вище, є в стандартному рецепті макаронних виробів з феттучіні. Вони можуть відрізнятися залежно від приготування цієї пасти. Деякі люди можуть додавати до макаронів феттучіні певні овочі або різні види спецій, щоб покращити їх смак, і кількість калорій в ньому буде змінюватися залежно від виду овочів, спецій та олії, що додаються до них.