Скільки калорій у домашньому гамбургері?

Калорії 52 (218 кДж)
Цукри 0 г.
Білок 5 г.
Кальцій 5 мг
Калій 59 мг

Враховуючи це, скільки калорій в гамбургері 8 унцій?

скільки

Факти харчування

Калорії 440 (1841 кДж)
Насичених жирів 15 г. 75%
Транс-жири 0 г.
Холестерин 100 мг 33%
Натрію 140 мг 6%

Окрім вище, скільки вуглеводів у саморобному гамбургері? Наступна інформація про харчування надається Міністерством сільського господарства США для одного гамбургера з однією пиріжкою та без приправ (90 г).

  1. Калорії: 266.
  2. Жир: 10,1г.
  3. Натрій: 396 мг.
  4. Вуглеводи: 30,3г.
  5. Клітковина: 1,1г.
  6. Цукор: 5,2 г.
  7. Білок: 13,3г.

Щодо цього, скільки калорій в гамбургері без булочки?

Без булочка, ви дивитесь на 270 калорій, 20 грам жиру, 4 грами вуглеводи, і 20 грам білка.

Скільки калорій у домашньому сирному бургері?

Факти харчування

  1. Калорії: 343.
  2. Жир: 16,4г.
  3. Натрій: 798 мг.
  4. Вуглеводи: 32г.
  5. Клітковина: 2,4г.
  6. Цукри: 6,7г.
  7. Білок: 17г.