Скільки калорій у цьому вишуканому кексі?

Неділя, 23 вересня 2012 р

Перш ніж розпочати BLC20 (Найбільший виклик невдахи), я поласував кексами для гурманів. Ці вишукані магазини кексів з’являються скрізь протягом останніх кількох років.

Я намагався знайти харчову інформацію з дуже невеликим успіхом. цікаво, чому?

Myfitness pal має кілька записів:
Червоний оксамитовий кекс з глазур'ю з вершковим сиром - калорії 400
Ванільний фарширований кекс - калорії 460

Я не міг знайти жодної інформації про харчування для мого улюбленого сомоа.

Я знайшов щоденник, який висвітлював хлібопекарські кекси, тому я збираюся отримати таку інформацію:

Калорії: 585
Загальний жир: 20 грам
Насичений жир: 12 грам
Що ви отримуєте: Лише один із них містить більше половини рекомендованого щоденного обмеження насичених жирів.

Щоб спалити цей кекс, мені довелося б:
- Проведіть 50 хвилин на інструкторі тортур (дуговому тренажері)

або
- Гуляйте 2 години 15 хвилин

Хмммм .... Пізніше кекси для гурманів, ви того не варті!

- Повідомити про недоречний коментар
- Моя SparkPage
МАРГЕМФ
Дякуємо за обмін інформацією. Я давно чув, що кекси DD мають досить високий вміст натрію, що для мене нормально, але не для більшості. Я думаю про їх вміст жиру, навіть про кекси з низьким вмістом жиру, і задаюся питанням, який це вміст жиру.
2996 днів тому
- Повідомити про недоречний коментар
- Моя SparkPage
ПОСТІЙНИЙ123
Ви щойно змінили моє мислення! Тепер, коли я справді хочу одну з тих «смаколиків», яка справді поверне мене назад, мені потрібно перетворити її на те, що мені потрібно зробити, щоб її спалити. Миттєве задоволення, яке може дати їжа, може не коштувати реальної ціни, яку мені доведеться заплатити!

ви розумні, щоб уникнути їх! Удачі вам у вашому виклику
3006 днів тому
- Повідомити про недоречний коментар
- Моя SparkPage
КАЛАНТА
Святе гімно. За один кекс.

Це повинно було б потрапити до мого списку речей, безумовно, НЕ варто того!
3007 днів тому
- Повідомити про недоречний коментар
CD11385695
Ого! добре, що ви перевірили, скільки вправ потрібно, щоб їх спалити. def не варто.

спробуйте суміш кексів з дієтичною колою або суміш пряників з гарбузом. низька калорійність, і вони мають чудовий смак
3007 днів тому
- Повідомити про недоречний коментар
- Моя SparkPage
ЧАНКИМОНКЕЙ36
Цей кекс виглядає приголомшливо, але погоджуватися з усім тим, що насичені жири не варто. Можливо, ви могли б взяти його раз на рік чи щось інше і зробити його справді особливим.

Я люблю смажених молюсків, але знаю, що вони для мене не корисні, тому я їх маю лише двічі на рік. Один раз на удар літа і один раз на кінець літа. Я думаю про те, наскільки вони хороші решту року, тому це робить їх ще кращими, коли я їх отримую. Я не відчуваю себе винним, і мені це теж подобається, бо я знаю, що вони були запланованим шахраєм.

Я думаю, частина битви - це вибір речей, які ви дійсно хочете, і час від часу це робить це особливим задоволенням. З’ясувати речі, які того не варті, і відпустити їх - хороший спосіб залишатися на шляху.
3007 днів тому
- Повідомити про недоречний коментар
- Моя SparkPage
BIGPAWSUP
У мене в голові така цитата: Ніщо так не смакує, як худий. Вибачте, але ті кекси жорстокі! Я боявся би навіть поглянути на них!

Кіті
3007 днів тому
- Повідомити про недоречний коментар
- Моя SparkPage
АЛІЦІЯ214

Хороший вибір, я чую, вони також виймають шматок з вашого гаманця.
Ви перевіряли рецепти шеф-кухаря Мег там, можливо, той, який підійде вашим ласунам, не накопичуючи калорій.

Застереження: результати зниження ваги залежать від людини. Жоден індивідуальний результат не слід розглядати як типовий результат слідування програмі SparkPeople.