Очищення сирої їжі

Ви не можете повернути годинник назад. Але ви можете знову накрутити його. Бонні Прудден

Artisan90 Raw food cleanse - це вдосконалена програма, призначена для більш щадного очищення, яка допоможе вам уникнути неприємних симптомів детоксикації, але при цьому дозволить вам провести детоксикацію та очистити організм від токсинів, шламу та хімічних речовин. Рекомендується тим, хто вже дотримується досить чистої дієти і здатний легко переробляти сиру їжу. Якщо ви їсте багато врожайної обробленої їжі, корисно почати з очищення соком, щоб розблокувати систему, перш ніж переходити до чистого веганського очищення. Кожен день включає 64 унції свіжих органічних сирих соків, смузі в 32 унції, 2 еліксири по 1-2 унції та 2 страви для гурманів із сирої їжі. Ваше сировинне веганське очищення буде адаптоване та адаптоване до вашого здоров’я, недуг та цілей.

Сира їжа допомагає зменшити навантаження на ваш організм і створити внутрішнє середовище, яке спрямоване на оздоровлення. Коли ми їмо оброблену, неорганічну їжу з низьким вмістом поживних речовин, ми створюємо дуже кисле, запалене, кисневе, токсичне та дефіцит нутрієнтів середовище, яке не підтримує здоров’я та оздоровлення. Тіло стає настільки зайнятим, намагаючись відновити та очистити токсини, що не може зосередитись на глибшому загоєнні. Результатом неправильного харчування є низька енергія, ослаблена імунна система, хронічні та дегенеративні захворювання, запалення та передчасне старіння.

Наукові докази показали, що кулінарія не тільки руйнує харчування та ферменти, але хімічно перетворює їжу з необхідних для здоров’я речовин на кислотоутворюючі токсини, вільні радикали та отрути, які руйнують наше здоров’я! коли ви вживаєте більше приготованої їжі, ви споживаєте кислі токсини швидше, ніж ваше тіло може їх усунути, тому вони створюють резервну копію, порушуючи ніжний кислотно-лужний баланс вашого тіла, що є основною причиною надмірної ваги та захворювань. Нагрівання їжі вище 118 градусів за Фаренгейтом викликає хімічні зміни, що утворюють кислі токсини, включаючи канцерогени, мутагени та вільні радикали, пов'язані з такими захворюваннями, як діабет, артрит, серцеві захворювання та рак. Кулінарія також руйнує живі ферменти, які допомагають травленню та здоров’ю.

Наші сирі веганські засоби для очищення будуть адаптовані та адаптовані до вашого здоров’я та недуг.

Поради щодо виживання сирого веганського очищення:

- Не слід їсти, поки не відчуєте справжній голод.

- Переконайтеся, що протягом дня ви отримуєте багато фільтрованої або джерельної води (не менше 16
32 унції води перед першим прийомом їжі протягом дня).

- Після ранкового пробудження дозвольте принаймні за 1 годину до першого прийому їжі протягом дня. Нехай ваше тіло повністю прокинеться
і почекайте, поки ваш апетит наросте. Ще краще, якщо ви використаєте цей час для руху тіла, вправи

- Для кращого засвоєння та травлення їжте повільно, це стосується також соків та смузі. Жуйте свій сік

- Постійно тримайте на собі кулер, щоб під час голоду ви були готові. Ми доставляємо ваші сирі продукти для очищення в охолоджувач, тому не виходьте з дому без нього.

- Щоб соки/смузі були свіжими, будь ласка, не забудьте їх зберігати в холодильнику. Кожен сік та смузі надходять
у закритій скляній пляшці на 16 унцій. Щоб гарантувати свіжість соку/смузі, тримайте кожну пляшку герметичною доти
мати його.

- Якщо ви отримуєте сирий суп у день очищення і вам не подобається їсти сирі супи холодними, ви можете їх зігріти. Є кілька способів це зробити. Ви можете помістити свою миску супу в дегідратор або покласти його у більшу миску з теплою водою. Ви також можете злегка підігріти його на плиті (до F 115 118, ви повинні мати можливість сунути палець у суп, не спалюючи його).

- Прийміть останній прийом їжі за день принаймні за 2-3 години до сну, таким чином у вас буде набагато спокійніше
омолоджуючий сон, а вранці прокидайтеся енергійним!

- Уникайте відволікань під час їжі. Це ваш час, щоб живити своє тіло, тому будьте повною мірою присутнім і насолоджуйтесь своїм
їжі. Ви не тільки чудово перетравите та засвоїте їжу, але й почуватиметесь більш задоволеними.

-Пам’ятайте, що вибір органічних живих продуктів - це лише один із аспектів створення здорового та життєво важливого способу життя. Обов’язково
отримуйте багато свіжого повітря, сонячного світла, фізичних вправ, відпочинку та сміху!

Якщо у вас виникли запитання, потрібні вказівки чи поради, будь ласка, не соромтеся зв’язуватися з нами