Синдром подразненого кишечника (IBS)

Маленька пляшка ефірного м’ятного масла

Що таке синдром подразненого кишечника?

Синдром подразненого кишечника, який колись називали «спастичною кишкою», широко відомий як СРК, є загальним захворюванням, яке охоплює весь травний тракт. Дослідження оцінюють його поширеність у США від 10 до 20 відсотків населення; У всьому світі поширеність різниться в різних країнах. Не плутайте СРК із ВЗК (запальною хворобою кишечника), яка включає хворобу Крона та виразковий коліт.

Що таке симптоми IBS?

СРК зазвичай починає проявлятися ще у підлітковому віці та у 20-х роках. Хоча вони різняться від людини до людини і часто змінюються з часом, симптоми СРК можуть включати будь-яку комбінацію запору, діареї, газів, здуття живота, болю в животі або дискомфорту, втоми та головних болів. Оскільки ці симптоми виникають при багатьох різних порушеннях, можливо, доведеться виключити інші можливі причини, перш ніж діагностувати СРК.

Які причини синдрому подразненого кишечника?

Причини виникнення СРК невідомо, і зазвичай його вважають «функціональним розладом», що означає, що він заважає нормальній діяльності організму, впливаючи на чутливість системи або порушуючи спосіб мозку керування та регулювання цієї системи. Вважається, що СРК виникає через збої в регуляції нервової системи нормального функціонування нижніх відділів травного тракту. Шлунково-кишковий тракт стає дуже чутливим навіть до незначних подразників, і люди з СРК часто відчувають сильний дискомфорт від простих газів або нормальних скорочень м’язів. Хоча в структурі самого кишечника немає нічого поганого, у деяких пацієнтів може виникнути проблема з його м’язовим рухом. Стінки кишечника вистелені м’язовими шарами, які зазвичай переміщують засвоєний матеріал через травний тракт у напрямку до прямої кишки, але при СРК ці скорочення можуть бути сильнішими і тривати довше, ніж є оптимальним, що призводить до здуття живота, появи газів та діареї. І навпаки, може статися навпаки - проходження їжі стає повільнішим, а стілець стає твердим і сухим. Не всі хворі на СРК матимуть ці ненормальні скорочення, і ця ненормальна активність не завжди збігається зі зміною звичок кишечника.

Запалення на мікроскопічному рівні (на відміну від більш сильного запалення, характерного для запальних захворювань кишечника) у нижній частині кишечника також може зіграти свою роль. Хоча вони не викликають СРК, деякі продукти харчування, емоційні фактори (тривога, стрес, страх та депресія) та інші подразники можуть спровокувати та погіршити симптоми.

Яке звичайне лікування?

Лікування дуже індивідуалізоване. Якщо певна їжа видається пусковим механізмом, її виключають з раціону. Так само, якщо виявляються певні ситуації, які спричиняють стрес та спалахи, пацієнтам рекомендується уникати їх. Звичайний фармацевтичний підхід полягає у призначенні спазмолітичних препаратів, які уповільнюють роботу шлунково-кишкового тракту, але ці препарати не надто ефективні та можуть спричинити значні побічні ефекти. Деякі лікарі також лікують СРК антидепресантами та потенційно утворюючими звички транквілізаторами.

Які терапії рекомендує доктор Вейл при СРК?

Симптоми СРК можуть викликати занепокоєння, але також виявляється, що це стан «пропагується» рекламними кампаніями фармацевтичних компаній, щоб вселити страх і стимулювати продаж наркотиків. "Те, що для багатьох людей є легким функціональним розладом, що вимагає не більше ніж впевненість у своєму доброякісному природному перебігу, зараз переробляється як серйозна хвороба, яка привертає ярлик та ліки, з усіма пов'язаними з цим шкодою та витратами", австралійські дослідники під назвою "Продажна хвороба: фармацевтична промисловість та боротьба з хворобами", опублікований у квітні 2002 року у випуску BritishMedical Journal.

Доктор Вейл вважає, що ця точка зору є вагомою, і що у багатьох випадках дискомфорт у травленні, який може бути діагностований як СРК, самостійно усунеться протягом декількох днів.

Однак, якщо діарея, біль у шлунку чи інші симптоми стали хронічними - це означає, що вони зберігаються більше чотирьох-шести тижнів, або якщо вони постійно погіршуються за своїм характером - може бути доцільним проконсультуватися зі своїм лікарем первинної медичної допомоги . Зверніть увагу, що зменшення стресу, який може спричинити симптоми синдрому роздратованого кишечника, є ключовим для контролю цього розладу. Є також численні природні засоби проти СРК, включаючи зміни способу життя та дієти, які включають збільшення споживання клітковини та уникання продуктів, що викликають симптоми.