5 жінок розповідають, як їм нарешті поставили діагноз СПКЯ

За такої умови немає двох однакових доріг.

Жодна жінка не відчуває синдром полікістозу яєчників точно так само. СПКЯ, ендокринне розлад, при якому рівні репродуктивних гормонів, таких як естроген та тестостерон, збалансовані, може спровокувати широкий спектр симптомів, включаючи (але не обмежуючись!) Нерегулярні періоди, мігрень, ріст волосся на обличчі, збільшення ваги, резистентність до інсуліну, хворобливі місячні, кісти яєчників та проблеми з фертильністю. За даними Національного інституту здоров’я, СПКЯ вражає приблизно кожну десяту жінку і є основною причиною безпліддя в США.

І, на жаль, для цих жінок часто потрібні роки чи навіть десятиліття, щоб отримати діагноз гормонального розладу, відкласти лікування та вкрай необхідне полегшення. Хоча лікування СПКЯ не існує, його можна ефективно впоратись за допомогою ендокринного спеціаліста або акушера. Після діагностики симптоми зазвичай лікуються за допомогою певної комбінації гормональної терапії (протизаплідні таблетки - одна з поширених форм), ліків від діабету та модифікації дієти та фізичних вправ.

Чому так складно поставити діагноз? Оскільки, крім симптомів СПКЯ, які часто повністю відкидають або приписують іншим проблемам, не існує універсального тесту для діагностики СПКЯ, говорить Мері Джейн Мінкін, доктор медичних наук, лікар, який є сертифікованим лікарем і клінічним професором в Медичний факультет Єльського університету.

Пов’язане: „У мене був аборт у 23 тижні - це те, що це було“

"Під час проведення УЗД яєчників для виявлення невеликих кіст, тестування рівня тестостерону в крові та вимірювання рівня інсуліну може допомогти виявити СПКЯ, багато клініцистів покладаються натомість на клінічні параметри", - говорить Мінкін. Подумайте: чи демонструє пацієнт класичні симптоми СПКЯ, такі як нерегулярні місячні або ріст волосся на обличчі?

Так, так, дістатися до першопричини може бути складним. Тут справжні жінки діляться тим, як нарешті отримали необхідний діагноз. Плюс, як вони заробляють на життя за допомогою СПКЯ:

"Я пам’ятаю, як вийшов з його кабінету, відчуваючи, що мій світ розчавлений".

"Мій терапевт вперше сказав мені, що мої нерегулярні місячні можуть бути через СПКЯ, коли мені було 18, але я мало про це думав. Однак через кілька років, коли мені було 26, у мене почалася кровотеча протягом місяця поспіль, що відправило мене назад до Тоді вона скерувала мене до гінеколога для постановки правильного діагнозу. Гінеколог сказала мені, що так, у мене СПКЯ, показала мені сумно відому «нитку перлів» на яєчниках, запитала, скільки мені років, і сказала мені мені краще мати дітей незабаром, інакше медикаменти не зможуть подолати "хворобу". Він наказав мені зробити кров і відправив мене в дорогу.

"Я пам’ятаю, як виходив з його кабінету, відчуваючи, що мій світ був абсолютно зруйнованим - у мене може ніколи не бути дітей, і чому будь-який чоловік хотів би, щоб хтось був" зламаний "? Я не лікувався і все ще відчував нерегулярні місячні, небажаний ріст волосся, вага посилення, вугрі, депресія і тривожність, головний біль і мігрень. Я вирішив звернутися до нового лікаря, і вона протестувала мій рівень тестостерону, рівень вітаміну D і зробила додаткове УЗД на яєчниках. Як можна припустити, у мене рівень закінчився Але жодного разу цей лікар не згадував про потенційні труднощі з вагітністю - це було таким полегшенням.

"Мені негайно поставили міні-пігулку, протизаплідні таблетки, що містять лише прогестин (естроген викликає у мене мігрень, а також може спричинити високий кров'яний тиск, що збільшує ймовірність інсульту у жінок із СПКЯ). Вона також поставила мене на Метформін, ліки для хворих на цукровий діабет типу 2. Хоча у мене немає діабету, жінки з СПКЯ мають набагато вищий ризик його розвитку, оскільки ми вже маємо подібні проблеми з рівнем інсуліну.

"Отримання всіх моїх симптомів під контролем ще не досягнуто через мою нездатність дотримуватися правильної дієти та плану фізичних вправ, але через метформін та контроль за народжуваністю вже є така різниця". - Марсі, 34 (The Slim, Сексуальне, сильне тренування DVD - це швидке, гнучке тренування, на яке ви чекали!)

"Це пояснило всі симптоми, які я відчував роками".

"Мій дерматолог поставив мені діагноз СПКЯ. Після закінчення коледжу я вперше почав розвивати прищі. Я думав, що, можливо," дорослий "або в новому місті це просто викликає у мене стрес. Але час пішов не покращився, тому я вирішив піти до дерматолога - вона один раз подивилася на мене і сказала: "О, у вас, ймовірно, СПКЯ". Я трохи розгубилася, коли вона пояснила, що таке СПКЯ, але вона сказала, що може дати мені деякі актуальні креми, і закликала мене звернутися до ендокринолога для правильного діагнозу.

"Потім я несамовито шукав СПКЯ, читаючи, що основними симптомами є" порушення менструального циклу, надмірний ріст волосся, вугрі та ожиріння "і що це" головна причина безпліддя в Сполучених Штатах ". Мій розум одразу підскочив до того, чи зможу я мати дітей, і як це може вплинути на майбутні стосунки. Коли я зателефонував мамі, я думаю, що вона була ще більше засмучена, ніж я - це було найважче.

"Я пішов до свого ендокринолога, і вона була чудова! Вона пояснила мені всю науку, сказала, що це загальний стан, і що мені доведеться повернутися до контролю народжуваності, щоб допомогти своїм симптомам і, отже, мінімізувати ризик безпліддя в майбутнє.

"Коли я дізнався більше про СПКЯ, все справді стало на свої місця. Це дало чудове пояснення того, що переживало моє тіло роками: чому я ніколи не був тим, хто міг легко скинути п'ять кілограмів, чому мені потрібно було лазерна епіляція, і чому я мав таку інтенсивну тягу до цукру. Для мене скорочення цукру було найважчим - я маю на увазі, що морозиво є дивовижним.

"Чесно кажучи, мені пощастило, що я тепер знаю, що вагітність може бути для мене тим, що важко, тому що я можу бути активним щодо цього, і я мав змогу керувати цією розмовою у стосунках. Я переконався, що дотримуюсь постійної ваги і все ще сподіваючись, що прищі зникнуть. Як і будь-яка велика зміна способу життя, я сприймаю кожен хороший день як хороший день, і якщо сьогодні я не був найкращим у цукрі чи будь-якому іншому, завтра я постараюся бути кращим ". - Анонім, 24

Дізнайтеся, як зберегти вагіну щасливою та здоровою:

"Зараз я сприймаю свій синдром".

"Я вперше зрозумів, що щось не вдалося на початку цього року, коли я почав набирати вагу, незважаючи на незмінно здоровий спосіб життя. Скільки б я не працював, вага не відпадала. Місячні ставали надзвичайно нерегулярними і зникали місяцями. Під час сексу з моїм хлопцем я сильно кровоточив без причини, і це траплялося кілька разів. Я занепокоївся, бо це було зовсім не нормально. Відклавши це майже на рік, думаючи, що проблема вирішиться сама собою, Нарешті, я призначився на прийом до свого акушера. Мій лікар мало говорив, коли я розповідав їй про свої симптоми і про те, що зі мною відбувається, але я вірив, що вона все зрозуміє. сонограму для мене, і протягом тижня мені зателефонували, сказавши, що потрібно якомога швидше зайти в кабінет, щоб поговорити. Під час цього візиту вона повідомила мені, що у мене синдром полікістозу яєчників.

"Я пам'ятаю, як боявся, коли мені вперше поставили діагноз, і зараз я сприймаю свій синдром. Я сильна жінка, яка бореться з цим невиліковним синдромом, і я вірю, що кожна жінка з діагнозом СПКЯ може бути такою ж сильною і робити те саме. " —Аліша, 20

Пов’язане: Ознаки раку яєчників, про які повинна знати КОЖНА жінка

"Це мало різницю в тому, щоб правильно поставити діагноз".

"У мене були симптоми СПКЯ з мого першого початку менструального циклу приблизно у віці 11 або 12 років. Мені завжди казали, що мій перший менструальний цикл буде легким і мінімальним, але він буде надзвичайно важким - це початок моїх нерегулярних місячних. Приблизно в той час у мене також розвинулися хронічні прищі. Через пару років я почав помічати, що досить швидко набрав близько 12 кілограмів. До цього моменту я був дуже худий, і вся вага накопичувалася в моєму середньому відділі. Однак я був активним у середній школі, тому вага знизилася порівняно легко, коли я відкоригував свої харчові звички.

"Після того, як я закінчив середню школу і став менш активним, я почав помічати, що шкала знову рухається вгору. Однак цього разу це стало набагато швидше і втратити було в 10 разів важче. У мене також почалися щоденні мігрені, судоми в ногах, дорослий вугрі та витончення волосся. Незабаром після набору ваги менструальний цикл повністю зупинився. Саме тоді я почав проводити дослідження в Інтернеті. Першою умовою, яка з’явилася в моєму пошуку в Google, був СПКЯ. Я ніколи раніше про це не чув, але У мене було багато описаних симптомів. Прочитавши це, я навмисно знайшов лікар-гінеколог, який спеціалізується на СПКЯ. Вона спустилася в контрольний список симптомів і попросила мене відповісти на кожне запитання так чи ні. Я відповів так майже на кожну симптом, що включає жирну шкіру та акантоз нігріканс, різновид неоднорідного забарвлення шкіри. Вона запитала, чи я коли-небудь чув про СПКЯ, і передала мені інформаційний пакет. Потім призначила УЗД для перевірки кісти яєчника, яка у мене була. Я також зробили аналіз крові, щоб перевірити m y рівні тестостерону та вітаміну D - виявилось, що рівень мого тестостерону був підвищений, і у мене був серйозний дефіцит вітаміну D. Вона підтвердила, що у мене СПКЯ.

"Це призвело до різниці в правильному діагностуванні. Завдяки індивідуальному лікуванню, такому як метформін та рецепти протизаплідність, я перестав мати мігрень, моя тяга до вуглеводів зникла, моя шкіра очистилася, і я нарешті почав худнути і регулярний менструальний цикл. Мій лікар також рекомендував дієту з низьким вмістом глікемії і низьким вмістом вуглеводів, що триває від 45 хвилин до години високоінтенсивних фізичних вправ кілька разів на тиждень. Я також приймаю вітамін D, риб’ячий жир і добавки магнію щодня. Багато жінок живуть із цими симптомами, тому що їм не було належним чином діагностовано СПКЯ. Мені справді пощастило, що я знайшов лікаря-акушера, який зрозумів мій стан і допоміг мені зрозуміти, як контролювати симптоми ". —Челсі, 29 років

Пов’язане: Ця 31-тижнева вагітна користувач Reddit каже, що лікарі не приймуть її - ось чому

"Я би хотів, щоб у підлітковому віці я поставив правильний діагноз".

"Мені не поставили діагноз СПКЯ, поки я не намагався завагітніти своєю другою дитиною, у 26 років. Але, озираючись назад і отримавши освіту, у мене всі симптоми почалися вже в 13 років - труднощі в схудненні, високий рівень крові цукор і холестерин, нерегулярні або відсутні періоди, хворобливі цикли та судоми.

"Навіть після цього діагнозу мені не надали великої допомоги від свого медичного працівника. По суті, вони сказали мені, що допоможуть завагітніти, і після цього я повинен" просто схуднути ". Ось і все - жодних ресурсів для підтримки, навчання з питань харчування чи змін у способі життя, щоб допомогти у порочному циклі боротьби з схудненням і того, що мені повідомляють, що всі мої проблеми будуть вирішені після того, як я це зроблю. Втрата ваги при СПКЯ відрізняється, ніж без, тому Мені довелося провести власне дослідження та багато спроб і помилок, щоб з’ясувати, які зміни дієти насправді допомогли полегшити мої симптоми.

"Мені б хотілося, щоб у підлітковому віці я поставив належний діагноз. Це дало б мені можливість змінити спосіб життя і лікувати ці специфічні симптоми раніше. Зараз, здається, мені доводиться працювати набагато важче, щоб скасувати шкоду, яку не знав стільки років ". —Шелбі, 28