Схуднути, не голодуючи

Багато людей вважають, що вони можуть швидко худіти, голодуючи себе і переходячи в режим голоду. Очищення соку, рідкі дієти та дієти для підрахунку калорій часто усувають їжу, стверджуючи, що менше їсти насправді допоможе вам стати худими. Але найчастіше голодування себе часто шкодить вашому здоров’ю та фігурі. У Bikini Cleanse ми віримо, що ви можете схуднути, не голодуючи! Однією з чудових речей, що стосуються очищення бікіні, є можливість їсти корисну та смачну їжу, набуваючи при цьому стрункішої фігури. Розгублений? Давайте пояснимо, як голодування може завдати шкоди вашому здоров’ю і як вживання їжі насправді може допомогти вам схуднути ...

Голод позбавляє вас не лише втрати ваги

Піст здавна шанували як ефективне рішення для схуднення, але голодування само собою насправді принесе набагато більше шкоди, ніж користі! Скільки б ми не намагалися від нього позбутися, жир насправді служить меті, важливої для виживання. Тисячі років тому жир використовувався (і досі використовується), щоб зігріти, накопичити енергію та, в основному, зберегти життя в умовах недостатності їжі. Отже, коли ви голодуєте, ваше тіло переходить у режим голоду. Це означає, що ваше тіло триває жир довше та інтенсивніше, боячись, що ви зараз без їжі, і ваше тіло повинно адаптуватися, щоб вижити. Ваше тіло може перевершити ці природні інстинкти, але до нього потрібно багато часу. Ви, мабуть, опинитесь у лікарні до того, як ці симптоми пройдуть, тому просто чекати їх не можна.

Окрім того, що ви вередуєте і не думаєте прямо, голодування також заважає вам міцно спати. Твоє тіло настільки голодне, що воно не перестає дзвонити внутрішній будильник цілу ніч, нагадуючи їсти. Без цього міцного сну ваше тіло не працюватиме належним чином, і ваша шкіра теж почне це показувати! Недолік сну дуже шкідливий для вашого здоров’я, а також для вашого режиму схуднення.

Ми згадували, що не їсти може дати вам жахливий подих? Це правда! Видаляючи вуглеводи, ваше тіло починає спалювати жир. Коли ваше тіло лише спалює жир, воно переходить у стан кетозу, який виробляє кетон в організмі, що виробляє неприємне дихання. Це відбувається так швидко, що якщо ви пропустите сніданок, ви помітите, як прийде обід!

Харчування для цього пляжного тіла (та інші переваги для здоров’я)

Харчування є одним з найбільш ефективних і безпечних способів схуднення. Але перед тим, як потягнутися за цим шматочком піци, важливо зазначити, що чисте та здорове харчування - це єдиний спосіб схуднути (і не тримати його!). Вживання продуктів, корисних для основних функцій вашого організму, забезпечить ваше тіло на найвищому рівні, що, у свою чергу, допоможе вам скинути ці кілограми! Подумайте про це як про інвестування. Дайте своєму тілу трохи TLC, і ви отримаєте стільки натомість!

Вживання їжі 3 рази на день допомагає підтримувати високий рівень метаболізму. Саме ваш метаболізм (тобто здатність вашого організму розщеплювати їжу та використовувати її для палива) дозволяє схуднути. І чим швидше обмін речовин, тим більше ваги буде втрачено. Хоча стимулятори, такі як кава або чай, можуть сприяти посиленню вашого метаболізму, ці напої працюють лише короткий час до того, як ви розбиваєтесь, і майже не такі ефективні, як прийом їжі.

Переконатися, що ви отримуєте достатньо вітамінів та поживних речовин, також важливо для вашої програми схуднення. Вітаміни та поживні речовини, такі як B12, омега 3 та клітковина, важливі для схуднення та підтримують ваш метаболізм протягом усього дня. Ці вітаміни також підтримують ваші клітини, органи та шкіру здоровими та щасливими!

Очищення бікіні: розтопіть жир, харчуючись корисною їжею

На відміну від інших засобів для чищення, Bikini Cleanse використовує силу їжі для найкращих результатів зниження ваги! Ми знаємо, що жодна дівчина не виглядає найкраще з мішками під очима, смердючим диханням та серйозною проблемою вішалки. За допомогою Bikini Cleanse ви не тільки готуєте приголомшливі страви, але й отримуєте концентровану кількість вітамінів та поживних речовин.

Наш смузі з бікіні містить полівітаміни та достатню кількість білка, щоб ви були ситими до наступного прийому їжі. Плюс смачна таїтянська ваніль та мрійливий апельсиновий смак майже дають відчути, ніби ви їсте обманку! Палички бікіні, ваші закуски, що спалюють жир в середині ранку та в другій половині дня, також містять вітамін В12, а також малинові кетони, щоб допомогти підвищити ваш метаболізм без кофеїну. Ці спалювачі жиру в поєднанні з органічними та цілісними продуктами допоможуть вам почувати себе стійкими та енергійними, одночасно втрачаючи ту вперту вагу, яку ви намагалися втратити.

Спробуйте самі! Ви виконали сиру дієту, кленово-кайенську дієту та голодну дієту, не побачивши тривалих результатів. Спробуйте найздоровіший та найефективніший засіб для очищення, і нехай Bikini Cleanse допоможе вам розпочати вашу подорож до здоров’я та здоров’я.!