Шонда Раймс любить свою 117-кілограмову втрату ваги, але зізнається, що `` ненавиділа ’’ дієти

Ми любимо Шонду Раймс з ряду причин, багато з яких стосуються її надзвичайно гарячих шоу "Анатомія Грея" та "Скандал". Але ми також любимо, як вона може бути абсолютно відвертою перед тим, як просто втратила 117 кілограмів.

раймс

Як вона сказала Екстра на спеціальній вечірці Shondaland #TGIT у Лос-Анджелесі, вона скинула вагу регулярними фізичними вправами та кращими харчовими звичками, але 'вигадала: вона "весь час це ненавиділа".

45-річна письменниця та продюсер зробила це для своїх трьох дочок, зазначила вона. "Я просто вирішив зібрати це разом і оздоровитись." У мене є маленькі діти, і я хочу бути поруч з ними ".

І хоча їй, можливо, не сподобалися її нові режими харчування та тренувань, вона уклала з ними мир. "Одного разу, коли я вирішила, що це не буде весело, я знизила свої очікування", - пояснила вона. "Це стало дещо простіше".

Вона додала: "Я насправді з'їдаю все, що хочу їсти. Я намагалася робити це набагато менше і меншими порціями, але те, що сталося, це те, що ти змінюєш те, що хоче твоє піднебіння.

- Це засмучує, - засміялася вона. "Я люблю, де мій торт?"

Рекомендовано

Дієта та фітнес Інструктор вагітних "Пелотон" Робін Арзон захищає "енергійні вправи"

Слова, які ми всі можемо зрозуміти.

Слідкуйте за Randee Dawn у Google+ та Twitter.