Fit Club для жінок

269 доларів США за шеститижневу жіночу програму схуднення у Fit Club for Women (ціна 678 доларів США)

Основні моменти

Включаючи тренінги з питань харчування, моніторинг прогресу та засідання громад, шеститижнева програма може допомогти досягти здорової ваги

відгуки покупців

Про цю угоду

Шеститижнева жіноча програма зниження ваги. Включає:
- Відстеження цілей та мотивація - Студія планує зустрічі клієнта, контролює склад тіла та відстежує прогрес до досягнення мети
- Клас особистого фітнесу для невеликих груп - одногодинний сеанс на основі зустрічей в заняттях від одного до чотирьох, включаючи силові тренування та кардіотренування
- Навчання та підтримка харчування - приватні консультації, відстеження харчування, щотижневі реєстрації та групові семінари
- Спільнота та зв’язки - Клієнти можуть долучитися до спільноти жінок-однодумців, що підтримують

Виберіть з двох доступних місць:

Долина Млина
Корте Мадера

Екстракт зеленого чаю: паливо метаболізму

Хоча це не допоможе вам схуднути само собою, екстракт зеленого чаю, як було показано, надзвичайно допомагає. Читайте далі, щоб дізнатись більше про корисні властивості зеленого чаю.

Незалежно від того, подається він у чашці на пару або в концентрованій капсулі, зелений чай може надати тілам різноманітних фізичних переваг. Виготовлений із рослини Camellia sinensis, зелений чай містить чотири типи катехінів, різноманітні антиоксиданти, що містяться також у червоному вині та шкірках яблук. Один із таких катехінів, епігалокатехінгалат або EGCG був пов’язаний із втратою ваги в кількох дослідженнях, включаючи помітне дослідження, опубліковане в Американському журналі клінічного харчування. Дослідження виявили можливий зв’язок між споживанням EGCG та здатністю організму спалювати калорії та окислювати жир, припускаючи, що EGCG може відігравати важливу роль у сприянні типовим зусиллям для схуднення, таким як дієта та фізичні вправи. Деякі люди також клянуться екстрактами зеленого чаю за здатність запобігати запаленню та набряку, захищати хрящі між кістками, зменшувати дегенерацію суглобів та, як кажуть, запобігати різному раку.