Як Jade Rolling допоможе з вашим набряклим обличчям

Здається, всі в Instagram нефрит котяться без мене. Куди б я не подивився, люди або говорять, або демонструють, як енергійно перетягують те, що схоже на міні-валик з каменю у вибоїни щік та щелеп. "Це роздуття", - виправдовуються майже всі вони. Інші клянуться нефритом, що котиться, для схуднення обличчя та «природних» переваг контуру.

Пройшовши днями повз кришталевий магазин, продавши їх за 29,99 доларів, та отримавши незліченну кількість марок від людей, які запитували, чи справді прокатка обличчя працює, я прагнув знайти відповіді - або, принаймні, певний консенсус. Я розмовляв з естетиками, дерматологами та наркоманами, щоб розвінчати або підтвердити деякі найчастіше чуті висловлювання про нефрит. Ось що я дізнався:

Нефритові валики масажують обличчя.

Правда.

Тіна Крейг (також відома як Bag Snob) має шість нефритних роликів і катається нефритом кожен день, починаючи з декількох років тому. Крейг розповідає мені, що нефритові ролики були частиною її тайванського дитинства: «У моєї бабусі завжди був якийсь нефритовий ролик. [У неї] були ролики, які їхали вгору-вниз по хребту ([і] на одного з її онуків завжди можна було розраховувати, що він кататиме її, оскільки [вони] вважали, що це весела гра) ". У наш час її тайванські друзі продовжують катати нефрит, стверджуючи, що це допомагає схуднути на обличчі та визначати лінії щелепи.

Будь-яке обличчя, яке ви коли-небудь отримували, включає масаж обличчя, коли косметолог проводить руками ваше обличчя та виконує лімфодренаж - техніку, що дренує лімфатичні вузли. Так само, як масаж тіла, це має на меті зняти напругу або скутість обличчя, що виникають внаслідок загального життя та виразів обличчя без ботоксексу. Твоє обличчя згодом наче схоже на гумового Джима Керрі. Якщо ви робите це правильно, ви можете скористатися нефритовим валиком, щоб зробити собі такий собі домашній, охолоджуючий, кам’янистий масаж обличчя, якщо ви не можете прилетіти своєму естетику до Барселони, щоб виконати такі процедури для обличчя, як Мадонна. Естетик Рене Руло, серед клієнтів якої є Демі Ловато, називає нефритовий валик «чудовим інструментом для масажу». Прокатіть його на лімфатичні вузли свого обличчя (ось де вони), і воно повинно відчувати себе добре.

Нефритові ролики позбавляють вас обличчя.

Правда, начебто.

Називайте синдром надутого обличчя, як хочете: рамен, суші, цукрове обличчя або просто загальне щоранкове обличчя. Коли я побачив, що нефрит, що котиться, може допомогти здути обличчя, я був заінтригований, особливо після пізньої нічної прогулянки в Кореатаун.

Руло каже, що це залежить. З її досвіду, лімфодренажний масаж допомагає зменшити набряклість обличчя, і інші нью-йоркські вишукані маски для обличчя клянуться тим самим. Раніше вона працювала з пластичним хірургом, який використовував її техніку масажу, щоб зменшити набряк. Але звичайний нефритовий валик може бути не в змозі потрапити в закутки ваших лімфатичних вузлів так само, як пальці експерта-фациалиста. Як вона пояснює: “Для справжнього лімфодренажу це дуже специфічна техніка, яку ви повинні зробити, щоб“ осушити ”своє обличчя. Середній нефритовий валик насправді не знатиме, як це зробити ".

Однак вона додає, що нефритові ролики чудово підходять для циркуляції. Навіть якщо ви не можете зробити лімфодренаж, гідний догляду за обличчям пеніса Кейт Бланшетт, будь-який масаж обличчя хороший. Вона високо оцінює здатність ролика збільшувати циркуляцію шкіри, пояснюючи, що це добре для того, щоб "приносити свіжу кров, кисень до шкіри". Ви також можете змінювати тиск ролика. Чим глибше ти заглиблюєшся, тим більше червоніє шкіра. "Якщо яскраво-червоний проти світло-червоного, це вказує на те, як швидко ваша шкіра циркулює".

Дерматолог Елен Мармур додає: "Прохолодний нефритовий валик із каменю має деякі негайні ефекти та тимчасові переваги, такі як зменшення набряку". Довголітній нефритовий ролик Крейг, якого часто можна побачити в своїх Instagram Stories, який катається на літаках і в повсякденному житті, каже: «Я кочуюсь вранці, мій колір обличчя стає яскравішим від збільшення тиражу, і це прекрасно зменшує стрес. Професійний масаж обличчя може бути дорогим та трудомістким, але ви можете зробити це самостійно вдома за певну частку ціни ".

Нефритове катання допомагає догляду за шкірою краще «впадати» у вашу шкіру.

помилковий.

Можливо, ви бачили, як інфлюенсер Instagram хвалить нефрит, який котиться за те, що він дозволяє догляду за шкірою краще «проникати» у вашу шкіру. Це мило - але всі експерти погоджуються, що це насправді неправда. Подумайте про нефритовий валик, як про ніж для масла. Ви можете використовувати ніж, щоб ідеально розподілити арахісове масло по краях шматка грінки, але це не робить горіховий спред краще "зануреним" у хліб. Подібним чином, якщо ви нефритом накручуєте сироватку на обличчя, це може допомогти їй рівномірніше розподілятися, але це не допоможе їй глибше проникнути у вашу шкіру.

Слід визнати, що холодні температури часто використовуються для догляду за обличчям, оскільки вони можуть мати ефект легшого втягування в шкіру. Деякі вишукані процедури для обличчя містять кубики льоду, які, пояснює Руло, "негайно стискають судини, створюють вакуумний ефект і втягують речі глибше в шкіру". Однак, хоча нефрит охолоджує, це адаптивний камінь. Поміщаючи його в холодильник, він одразу ж охолоджує, як тільки він потрапляє на шкіру, він починає нагріватися і пристосовуватися до температури шкіри.

Якщо ви збираєтеся робити нефрит, ось як це правильно зробити: придумайте. "Ніколи не скочуйся", - підкреслює Крейг. "Завжди піднімайтесь і виходьте". Сила тяжіння вже тягне речі вниз, тому вам не потрібна допомога нефритового ролика в цьому. Не масажуйте суху шкіру. Так само, як ви не хотіли б, щоб масажист масажував вас без олії, обов’язково додайте на обличчя сироватку, лосьйон або олію, коли ви нефритом катаєтесь, щоб зменшити тертя. Обов’язково заплатіть за якісний нефритовий валик. "Нефрит - це м’який камінь, і щоденне катання може розтріскати його, спричиняючи шорсткі краї на шкірі", - говорить Мармур. За словами Крейга, вигоди також накопичувальні. «Прокатка обличчя - це як звичайне тренування. Люди кажуть мені, що я, мабуть, народився з хорошою шкірою, бо це їм не вдалося після того, як це зробили тричі. Але це все одно, що чекати тіла Трейсі Андерсон після трьох тренувань! "

Нефритове катання також не для всіх типів шкіри. Якщо у вас вже є багато запалень або шкірних захворювань, таких як екзема або розацеа, скачування нефриту, мабуть, не для вас. "Ви не хочете збільшувати тираж, ніж у вас є", - говорить Руло. Також не проводиться жодних наукових досліджень щодо нефритного катання або переваг масажу обличчя. Дослідження - зокрема, золотий стандарт наукових досліджень, подвійні сліпі дослідження - дорогі, і немає Ради з питань масажу обличчя, яка хоче їх фінансувати. Але дерматологи сходяться на думці, що це не шкідливо, і навіть вони роблять це у свій приватний час. Дерматолог і засновник компанії Visha Skincare, Пурвіша Патель, каже: «Я стикаюся з обличчям лише тоді, коли на обличчі багато скупчень або набряків. Після пізньої ночі багато солоної їжі, якщо у мене алергія або випадково я спав на обличчі ". Тож катайся з друзями, якщо хочеш.