Що таке стандартний напій?

Багато людей з подивом дізнаються, що вважається напоєм. Кількість рідини у склянці, бідоні чи пляшці не обов'язково збігається з кількістю алкоголю, який насправді є у вашому напої. Різні сорти пива, вина чи солодових напоїв можуть містити дуже різну кількість вмісту алкоголю. Наприклад, багато легких сортів пива має майже стільки ж алкоголю, скільки звичайне пиво - приблизно на 85% більше. Ось ще один спосіб:

Звичайне пиво: 5% вмісту алкоголю
Деякі легкі сорти пива: 4,2% вмісту алкоголю

Ось чому важливо знати, скільки алкоголю містить ваш напій. У США один "стандартний" напій (або один еквівалент алкогольного напою) містить приблизно 14 грам чистого алкоголю, який міститься в:

12 унцій звичайного пива, яке зазвичай становить близько 5% алкоголю
5 унцій вина, що, як правило, становить близько 12% алкоголю
1,5 унції дистильованого алкоголю, що становить близько 40% алкоголю

Звідки ви знаєте, скільки алкоголю є у вашому напої?

Незважаючи на те, що вони бувають різних розмірів, подані нижче напої є прикладами один стандартний напій:

Кожен наведений вище напій являє собою один стандартний напій (або один еквівалент алкогольного напою), визначений у США як будь-який напій, що містить 0,6 унції унції або 14 грамів чистого алкоголю. Відсоток чистого алкоголю, виражений тут як об'ємний алкоголь (вміст/об'єм), варіюється в межах різних типів напоїв. Хоча стандартні кількості напоїв корисні для дотримання медичних вказівок, вони можуть не відображати звичні розміри порцій.

Для отримання додаткової інформації відвідайте сторінку «Переосмислення пиття».