Що таке Sassy Water?

Весь час пити просту воду - це просто як їсти дал, чавал, роті, сабзі щодня. Безсумнівно, це здорово для вашого тіла, але ви можете зробити завдання зволоження себе цікавішим, піджививши його смаком різних корисних інгредієнтів. Нахальна вода - це не що інше, як спринцьована вода, названа журналом Prevention, щоб віддати належне її творці Синтії Сасс, яка розробила її для "дієти з плоским животом". Окрім переваги відсутності калорій, це чудовий напій, який слід ковтати протягом дня, оскільки він допомагає втратити вагу, крім інгредієнтів, які забезпечують різні інші корисні для здоров’я.

Рецепт нахабної води включає такі інгредієнти, як імбир, огірок, лимон і м’ята. Імбир та м’ята діють як благо для нашої травної системи та допомагають лікувати нудоту, гази та діарею. Додавання лимона та огірка робить його хорошим джерелом вітаміну С та калію.

Готувати воду Sassy вдома - це вітер, і це може зробити хтось із вашої родини. Ось рецепт нахабної води Синтії Сасс:

2 літри або 8 ½ склянок прісної води (використовуйте якісну питну воду)

1 чайна ложка свіжого імбиру, натертого на тертці

1 середній огірок, очищений і нарізаний тонкими скибочками

1 середній лимон, нарізаний тонкими скибочками

12 листочків свіжої м’яти

З’єднайте всі інгредієнти у глечику/глечику. Накрийте його і поставте в холодильник на ніч, щоб всі аромати настійнилися. Насолоджуйтесь цим протягом дня.