Секрети жіночого оргазму - це не те, чого ти очікував

Нещодавнє дослідження, опубліковане Національним інститутом охорони здоров’я, підтверджує те, що жінки знали ще з початку часів; немає двох однакових оргазмів, і важко точно визначити, як досягти цієї кульмінації. Дослідження досліджувало результати американської вибірки ймовірності понад 2000 жінок у віці від 18 до 97 років, і результати можуть вас здивувати.

Те, що всім подобається в спальні, відрізняється

Тримайте партнера на ногах. | iStock.com

Згідно з аналізом дослідження, проведеного USA Today, жінки повідомляють про різні уподобання у статевих органах, таких як інсульт, тиск та схема стимуляції. Більшість опитаних жінок віддали перевагу різним стилям дотику на відміну від одного, посилюючи важливість змішування речей у спальні.

Однак існували деякі спільні фактори, що сприяють хорошим оргазмам. Багатьом жінкам було важливо, щоб їх партнер витрачав час на формування збудження, знав, що їм подобається, і висловлював емоційну близькість.

Жінки розкрили техніки, які ще навіть не були названі

Вісім із 10 жінок визнали цю техніку успішною. | iStock.com

Опитування понад 2000 жінок виявило методи, які, як вони виявили, допомогли досягти клімаксу без імені. Дослідження показало, що 70% жінок скористалися технікою, яка називається "натяк", коли їх партнери проходять повз клітор своїми дотиками і лише зрідка потурають.

Вісім із 10 жінок обрали для використання “ритм”, або “своєчасну, майже музичну петлю руху”, за даними OMGYes. Інші новоназвані технічні прийоми, які сайт пояснює, включають окантовку, обертання та постановку.

Менше 25% жінок можуть досягти оргазму лише від статевого акту

Ідеального статевого життя не існує. | iStock.com

Згідно з дослідженням, жінки в переважній більшості потребують стимуляції клітора для досягнення оргазму. Лише 18,4% опитаних жінок зазначили, що лише статевого акту було достатньо для оргазму. Такі експерти, як Пеппер Шварц, доктор філософії та автор «Звичайного бару», розкрийте чому.

"Ми насправді не сконструйовані так, щоб домогтися оргазму лише від статевого акту", - сказав Шварц BuzzFeed Life. "Клітор - це місце, де знаходяться всі нервові закінчення - за винятком шийки матки, - і в бочці піхви їх майже немає". Клітор має у вісім разів більше нервових закінчень, ніж головка статевого члена; це наскільки це важливо.

Ключовий секрет: Спробуйте замість цього позашкільний курс

Досліджуйте нові та несподівані способи отримати задоволення одне від одного. | iStock.com

"Зовнішній курс" означає секс, який не передбачає проникнення. Це може включати поцілунки, дотики, оральний секс та використання секс-іграшок, серед інших дій. Деббі Гербенік, яка керувала дослідженням, сказала CNN, "наскільки потужним може бути торкання статевих органів". Дослідження показало, що майже 27% жінок вважають стимуляцію клітора необхідною для оргазму, а ще 36% заявляють, що це безумовно покращило їхній оргазм.

Насправді секс взагалі не потребує статевого акту, а інші форми стимуляції можуть покращити ваші шанси на оргазм. Ян Кернер, доктор філософії, секс-терапевт у Нью-Йорку, автор книги «Вона приходить першою: Керівництво мислячого чоловіка щодо задоволення жінки» пояснює, чому оральний секс та ручна стимуляція є найефективнішими способами довести жінку до оргазму. "Чоловіки повинні ... розуміти, що клітор - це сила жіночого оргазму, а прелюдія - це основна гра", - говорить він.

Інші дослідження виявили користь для здоров’я від задоволення сексу

Ключ до задоволення жінки не завжди зрозумілий - тож повідомте партнеру, що ви хочете. | iStock.com

CNN виявив 10 способів, як задоволення сексу може покращити ваше здоров'я. Якщо ви раніше не були впевнені в тому, наскільки важливою була кульмінація, нехай ці причини переконують вас. Недавнє дослідження показало, що жінки, які повідомляють про часті та надзвичайно задовольняючі статеві стосунки, мали нижчий ризик гіпертонії, ніж у тих, хто цього не робив.

Чоловіки також виграють від регулярного сексу. Американська урологічна асоціація повідомила, що чоловіки, які еякулюють принаймні раз на місяць, можуть знижувати ризик раку передміхурової залози. Є також хороші новини для всіх, хто бере участь у цьому, - в середньому секс спалює близько 150 калорій на годину.

Дослідження та сайт порушують клеймо щодо жіночого оргазму

Чому це має бути так важко? | Eaniton/iStock/Getty Images

Самка, як відомо, повинна докладати більше зусиль для досягнення оргазму, а також боротися з різними клеймами; деякі люди фетишизують жіноче задоволення або навіть вважають це темою табу. За словами терапевта і автора Лорі Мінц, багато жінок підробляють оргазм під час статевого акту, щоб виглядати нормально і змусити своїх чоловіків-партнерів почуватись добре.

Часто розум жінки впливає на почуття її тіла

Комфорт, довіра та впевненість у думках можуть створити великий оргазм. | Monkeybusinessimages/iStock/Getty Images

Багато з них - результат розуму, а менше тіла. "Мені дивно, скільки роботи на мозок потрібно для того, щоб дівчина отримала оргазм", - сказала Дженні Маккарті, актриса та телеведуча, ABC News. “Хлопцям просто потрібно поглянути на соску, і вони втрачають її. Боже, як би нам було так легко! "

Мінц додав, що загальний настрій і рівень стресу жінки можуть також вплинути на її здатність до оргазму, пояснюючи: "... ступінь, до якої вона здатна усвідомлено занурюватися в сексуальні стосунки - може також вплинути на якість оргазму. "