Салат зі свіжого ананаса з маринованою джикамою та морквою

12 березня 2014 р. Оновлено 8 лютого 2019 р. 10 коментарів

свіжого

Почнемо з маринування джиками та моркви. Це швидкий розсол, тому що я просто хочу ледь підживити овочі, і я не хочу, щоб вони пом’якшились.

У невеликій мисці змішайте 1/2 склянки води та 1/2 склянки рисового оцту

Додайте 1/2 склянки цукру

1 чайна ложка кошерної солі

Перемішайте, щоб цукор розчинився. Переносити, відкладати.

Приготуйте джикаму, очистивши зовнішню шкіру і відрізавши кінці.

Наріжте джикаму тонкими скибочками.

Наріжте шматочками розміру палички.

Помістіть у велику миску для змішування.

Очистіть і наріжте моркву в одному садибі.

Додати до джиками.

Залийте маринад для маринування джикамою та морквою.

Дайте їм кинути, щоб вони повністю покрили оцтову суміш.

Відкладіть на «соління» на 15-20 хвилин.

Тим часом підготуйте гарніри. Почистіть і наріжте цілий цибулю-шалот.

Додайте дві ложки олії в каструлю і нагрівайте до тих пір, поки цибуля-шалот не почне шипіти при додаванні в олію.

Додайте цибулю-шалот до гарячої олії.

Шалот обережно підрум’янюйте і хрустять, не спалюючи.

Зніміть з вогню і покладіть на абсорбуючий паперовий рушник. Переносити, відкладати.

Подрібніть тайський базилік та/або м’яту. Я міг би НЕ знайти тайський базилік де завгодно! Шукайте його, тому що смак цього салату дивовижний. М’ята - хороший замінник. Переносити, відкладати.

Примітка для себе: Садіть багато тайського базиліка цього літа.

Арахіс дрібно наріжте. Переносити, відкладати.

Для заправки: Цедра одного лайма.

Сік 2 лайми або достатньо, щоб зробити 1/4 склянки свіжий сік лайма.

Додайте невелику миску з цедрою лайма.

Натріть на тертці 1 чайну ложку свіжого імбиру.

Аааа, зупинись і відчуй запах імбиру.

Додайте 1 столову ложку меду. Я використовую місцеву сировину/органіку ... це найкраще.

Очистіть і подрібніть ананас. Перейдіть за посиланням про те, як нарізати ананас

Додайте до соління овочі. Змішати разом.

Потім злийте збір оцтової суміші.

Поверніть суміш у велику миску.

Полийте липову заправку і добре перемішайте.

Прикрасити подрібненим тайським базиліком/м’ятою.

І хрусткий цибуля-шалот.

Свіжий і чіткий при кожному укусі.

Салат зі свіжого ананаса з маринованою джикамою та морквою

Цей салат свіжий і легкий. Ви можете поєднати його з білком на ваш вибір, але я люблю це все саме по собі.

Ключове слово мариновані джикама та морква, салат з моркви з джикама з ананасом, салат з ананасів з морквою

Час підготовки 20 хвилин

Час готування 5 хвилин

Загальний час 25 хвилин

Порції 6 порцій

Калорії 331 ккал

Автор Джанет Бартон

Інгредієнти

Салат:

  • 1 стиглий ананас очищений від серцевини і нарізаний великими скибочками
  • 1 фунт джиками очищений і нарізаний шматочками розміру сірника
  • 1 фунт моркви очищений і нарізаний шматочками розміру сірника
  • 1/2 склянки води
  • 1/2 склянки рисового оцту
  • 1/2 склянки цукру
  • 1 чайна ложка кошерної солі

Одягання:

  • 1/4 склянки свіжого соку лайма
  • цедра з одного вапна
  • 1 чайна ложка свіжого імбиру, натертого на тертці
  • 1 столова ложка меду
  • дрібка солі
  • 2 столові ложки оливкової олії з легким ароматизатором

Гарнір:

  • Свіжий тайський базилік та/або подрібнена свіжа м’ята
  • 2 столові ложки несоленого арахісу подрібненого
  • 1 цибуля-шалот тонко нарізаний скибочками
  • 2 столові ложки олії

Інструкції

Поділитися цим:

Пов’язані

Взаємодія читачів

Коментарі

У мого чоловіка фобія від їжі, до якої він не звик. Він думає, що все буде на смак кабачка.

Це було о так смачно. За останній тиждень я зробив це двічі. Чоловіків у моїй родині це не сприймало через неприємність смаку чи текстури, але я їв їх на сніданок, обід та вечерю (не всіх того самого дня). Я думаю, що смак стає кращим на другий день, і це все ще чудово на третій день. Треба сказати, що у мене не було базиліка і не було м’яти, тому я з нетерпінням чекаю наступної партії, коли, сподіваюся, зможу отримати цей завершальний штрих.

Я дуже рада почути, як хтось це зробив. Мій чоловік вибрав, поклав ананас і з’їв його. Він не надто захоплюється джикамою. Дякуємо за ваш коментар.

Джикама - це те, про що мій чоловік теж не піклувався. Що з цими хлопцями? Це справді не має багато смаку, але приголомшливий хруст! У моїй першій партії салату був кращий ананас, тому він, природно, був трохи солодшим.

Я забув згадати, що джикама може бути досить крохмалистим, тому на моїй 2-й (і вже 3-й) партії я кілька разів промив джикаму ПІСЛЯ того, як я розрізав її на смужки жульєна. Після 2-3 полоскань вода стала прозорою, а не молочною, і я думаю, це просто покращило смак. Досі не знайшов тайського базиліка, але любив його з м’ятою. Салат був чудовим доповненням до мого Великоднього застілля, і з того часу я його їв принаймні двічі на день.

Чудова ідея, дякую за підказку.

Хайді Йейтс каже

Повірте мені, я ніколи не повертався додому з продуктового магазину і не хотів, щоб я міг повернутися назад ... Але це саме те, що відбувається зараз. Мені потрібно трохи джимаки та м’яти, щоб я міг сьогодні приготувати цей чудовий салат!

Наступного разу, коли ви зайдете до магазину, переконайтеся, що інгредієнти є у вашому списку. 🙂 Сподіваюся, вам сподобається, коли ви зробите це. велике спасибі за ваш коментар.

Це виглядає приголомшливо! Дякую за рецепт. xoRobin