РА Рукавички

Статті про рукавички РА

РА Рукавички

Рукавички RA - Рукавички RA

Якщо у вас ревматоїдний артрит, ви, швидше за все, відчули його спочатку в дрібних суглобах рук. З болем з’являється скутість і набряклість, що може зробити повсякденне життя проблемою.

болях

Ерготерапевти іноді рекомендують рукавички від артриту для полегшення симптомів. Ви просто насуваєте їх, щоб полегшити біль і набряк. Вони могли б полегшити роботу з вашими щоденними справами.

Як допомагають терапевтичні рукавички

Спробуйте всі різні види рукавичок, щоб підібрати підходящий для себе. Один тип тримає руки в теплі. Вони відомі як термічні. Інший надає вам додаткову підтримку. Вони називаються рукавичками. Тип компресії буде надавати тиск на болі пальці та суглоби кисті. Ви можете вибрати рукавичку з поєднанням функцій.

На додаток до полегшення симптомів, вони також можуть допомогти вам почуватися більш розслабленим і спокійним. Рукавички не дуже допоможуть вам відновити використання рук, але вони можуть покращити ваш зчеплення.

Рукавички призначені для носіння протягом 8 годин - приблизно стільки часу, скільки ви спите. Отже, якщо ви тримаєте їх на ніч, ви можете помітити різницю в:

Набряк. Компресійні рукавички можуть допомогти з набряклими пальцями.

Біль у руці . Якщо ви носите їх вночі, руки можуть менше боліти під час сну.

Скутість суглобів . Вранці пальцями може легше рухатися.

Використання вашої руки. Ваше зчеплення може покращитися, але ви не збираєтеся бути більш спритними.

Рукавички, і наскільки вони ефективні, насправді залежить від вас і від того, як ви на них реагуєте. Вони можуть допомогти з одним симптомом, але не з іншим. Або вони взагалі не могли мати ніякого ефекту.

Поради щодо максимального полегшення

  • Переконайтеся, що ваші рукавички добре підходять. Якщо вони занадто тісні або занадто вільні, менше шансів отримати якісь вигоди від їх носіння. Попросіть свого лікаря або терапевта, якщо вам потрібна допомога у придатності.
  • Дотримуйтесь правила 8 годин. Ви, мабуть, не побачите жодних змін, якщо будете носити їх лише годину тут і там.

Джерела

Суреш, Е. Журнал Королівського медичного товариства, Вересень 2004 р.

Насір, С. Терапевтичні досягнення при опорно-руховому апараті, Грудень 2014 року.

Куліч, Д. Американський журнал фізичної медицини, Грудень 1979 року.

Макнайт, с. Догляд та дослідження артриту, Грудень 1992 року.

Хаммонд, А. Клінічна реабілітація, 23 квітня 2015 р.