Розпочав дієту для поїздки

JimboJones123

Добре відомий член

mousermerf

Рахунок Підвісні

Новий член

Я щойно відмовився від дієти! Раніше я хвилювався, як я виглядаю в купальнику, а потім одного року зрозумів. Я не знаю жодного з цих людей і кому все одно, як я виглядаю!

Поки одяг для відпочинку підходить з року в рік, я щаслива.

Я напевно вважаю, що зайві прогулянки та плавання компенсують зайві калорії!

LilRoo714

Новий член

Батьки теж говорили це, коли ми їздили на сімейні канікули! Наче в дитинстві нам було про що турбуватися з таким високим обміном речовин!

У будь-якому випадку, вітаю ваші зусилля, що окупилися до цих пір Джимбо. Я можу співчувати. Найефективнішими та найефективнішими я виявив швидкі прогулянки. Це не тільки готує вас до багато прогулянок у парках, але і спалює більше жиру, ніж біг, тому що серце б’ється не так швидко. Біг - це в основному кардіотренування (спалювання всього цукру та короткочасної енергії), а ходьба спалює більшу частину накопиченої енергії, оскільки ви не так сильно напружуєтесь. Просто підказка, яка мені підходить!: Wave:

брич

Новий член

За моїми підрахунками, ще 22 поїздки до Діснея в такому поточному темпі, і ти повністю зникнеш.:Лол:

50 днів і для мене. Я не планую нічого робити перед поїздкою. Я просто розчарую себе. Плюс мені вдається робити перерви навіть у поїздках між їжею та прогулянками та плаванням та покупками. Єдина зміна ваги - у моєму гаманці, то навіщо турбуватися.

Гудлак з вашим квестом Джимбо. Я буду спостерігати за вами у кондитерській у Франції.: animwink:

maggiegrace1

Добре відомий член

Удачі Джимбо.

: slurp: sohappy: Я люблю кондитерську у Франції. YUM.

figment1985

Новий член

Це точно схоже на те, що я роблю. тепер, коли я працюю повний робочий день . Я був такий лінивий, коли повертався додому . але я хочу схуднути приблизно на 10 фунтів, перш ніж їхати в Дісней. Або, принаймні, трохи тонуйте, щоб мої ноги не боліли від усього ходіння.

3фордісней

Новий член

Гудлак з вашим квестом Джимбо. Я буду спостерігати за вами у кондитерській у Франції.: animwink: [/ quote]

О, ви б згадали про кондитерську. Ми завжди заходимо туди щоразу, коли їдемо в Епкот. Це дуже добре. шльопання: я зараз можу просто скуштувати смаколиків!

Удачі вам на дієті. Зазвичай ми починаємо роботу за кілька місяців до нашої подорожі, щоб підготуватися до всіх таких додаткових прогулянок. Я також нарешті зрозумів, що я такий, який я є, і якщо мої сорочки Діснея все ще підійдуть наступного року, я добре!: Lol:

metscool

Активний член

JimboJones123

Добре відомий член

Найкраща дешева їжа в Діснеї. 3,75 доларів за кросант із шинкою та сиром.

Моя головна мета дієти - звільнитись на канікулах. Я набрав там 15 кілограмів раніше, і не заперечую робити це стільки, скільки втрачу вагу до рук. Безкоштовний відпочинок. Краще, ніж весь час їсти чікс на грилі.

LilRoo714

Новий член

blakesse06

Новий член

Гей, якщо ви плануєте набрати вагу назад у вашій поїздці, ви будете.
якщо ви хочете зберегти свою втрату ваги, перебуваючи в Діснеї, це надзвичайно легко, якщо ви дотримуєтесь цих простих рекомендацій:

1-пити воду, а не газовану воду, і якщо ви оберете газовану воду, дотримуйтесь дієти, це заощадить вам 230 кал напою ! плюс вода допомагає втратити вагу FYI (якщо ви п'єте пиво, спробуйте дотримуватися легкого)

2 - уникайте смаженого та смаженого, що у Діснеї містить велику кількість трансжиру (шкідливого для серця), крім того, що він надзвичайно високий у жирі.
у найшвидших місцях у сервісі вам подаватимуть фрукти чи макаронні вироби або моркву замість картоплі фрі
тобто: маленька малька мальки Дональдса містить 20 грамів жиру і 4,5 грама трансжиру!

3-принесіть здорових закусок, більшість людей не усвідомлюють, що ви можете приносити їжу в парки Діснея (скоротити споживання нездорової їжі та втрати грошей)

4- Не намагайтеся використовувати виправдання швидкого севрізного реструктуранту, щоб їсти лайно, у всіх місцях є їжа, придатна для дієти, якщо ви дивитесь. включають курячі сендвічі на грилі, солі, смажену їжу з рисом ECT. так що виправдання немає!
а під час прийому їжі у реструктуризованих водоростях отримуйте їжу, смажену на грилі, не смажену.

5-солодких ласощів та смаколиків не можна уникнути, АЛЕ ви можете обмежувати кількість солодощів, поки ви будете там, один раз на день, таким чином ви можете балувати і все одно
насолоджуйся своїм farvrotes, але ОДНОГО ДНЯ. мій резонанс полягає в тому, що надлишок кал ви отримали що солодке або інсерт буде спалено, гуляючи по парках, але тільки якщо ви вимкнете калорії з виїзних майданчиків, як смажена їжа. содова ект.

дієта та фізичні вправи - це не короткочасна сульфуція, а вибір на все життя
їсти здорову дозу не означає, що вам доведеться їсти як супермодель просто їжте розумно і не приймайте більше, ніж ви готові спалити.

і найголовніше не забувайте веселитися у вашій поїздці. -: хвиля:

(ps вибачте за перевірку орфографії орфографії 101)

CantGoEnough

Член

Рахунок Підвісні

Пеппа

Добре відомий член

Я знаю відчуття від дієти перед поїздкою.
Я взагалі не дуже великий, але я все ще намагаюся скинути кілька фунтів, щоб я міг надіти його назад під час подорожі.

Його коктейлі Kungaloosh є моїм падінням!

JimboJones123

Добре відомий член

1-пити воду, а не газовану воду, і якщо ви все-таки виберете соду, дотримуйтесь дієти, це заощадить вам 230 кал напою ! плюс вода допомагає втратити вагу FYI (якщо ви п'єте пиво, спробуйте дотримуватися легкого)

2 - уникайте смаженого та смаженого, що у Діснеї містить велику кількість трансжиру (шкідливого для серця), крім того, що він надзвичайно високий у жирі.
у найшвидших місцях у сервісі вам подаватимуть фрукти чи макаронні вироби або моркву замість картоплі фрі
тобто: маленька малька мкк Дональдса містить 20 грамів жиру і 4,5 грамів трансжиру!

дієта та фізичні вправи - це не короткочасна сульфуція, а вибір на все життя
їсти здорову дозу не означає, що вам доведеться їсти як супер-модель, просто їжте розумно і не приймайте більше, ніж ви готові спалити.

і найголовніше не забувайте веселитися у вашій поїздці. -: хвиля:

(ps вибачте за перевірку орфографії орфографії 101)

спасибі, але, гм, я зараз буду ігнорувати вашу пропозицію. Називайте мене Діснеївським товстунком - BUFFET BUFFET BUFFET!