Розлади харчування

? “Вона ніколи не була такою, як вона виглядала, завжди такою, якою вона була. Я би закохався в неї із закритими очима ». ?

харчування

Розлади харчування.

Вважається, що розлади харчової поведінки страждають понад 16% австралійців. Одержимість їжею, харчуванням, вагою та/або зображенням тіла є дуже серйозною психічною хворобою, яка може надзвичайно згубно відбитися на розвитку жінок у будь-якому віці, але особливо якщо це відбувається у підлітковому віці.

Ознаки нервової анорексії

Значна втрата ваги за короткий проміжок часу.

Постійне відчуття втоми і боротьба зі сном.

Зміни настрою та емоційного стану.

Відчуває холод більше, ніж пересічна людина.

Відчуття запаморочення або непритомності.

Одержимість їжею та/або часом їжі.

Уникайте прийому їжі або випадків, що стосуються їжі.

Маючи спотворений вигляд зовнішності та тіла.

Одержимий іміджем, вагою та формою тіла.

Потаємна поведінка навколо їжі.

Ознаки нервової булімії.

Це може бути важче розпізнати, якщо хтось, кого ти кохаєш, бореться з булімією, порівняно з анорексією, оскільки він може не мати недостатньої ваги. Ось кілька ознак, на які слід звернути увагу:

Випивка в таємниці.

Зригування їжі для позбавлення від надмірних калорій.

Одержимість вагою та їжею.

Вживання великої кількості за один прийом.

Голодування, обмеження їжі.

Не бажаючи їсти на публіці.

Пошкоджені ясна і зуби.


Де знайти допомогу?

Якщо вас турбує кохана людина, яка бореться з розладами харчової поведінки, пам’ятайте, що вона може захиститися і вимкнутись, якщо ви прямо запитаєте, чи є у них анорексія чи булімія. Вони можуть відчувати напад або збентеження.

Я б запропонував розкрити лінії зв'язку, коли ви відчуєте, що настав час, обережно запитавши, чи все в порядку. Вони можуть не одразу відкритись, і це нормально. Важливо не підштовхувати розмову. Нагадуйте їм, що ви завжди поруч із ними. Звернення за професійною допомогою є найвигіднішим для тих, хто бореться з розладом харчової поведінки, однак ви не можете змусити когось отримати допомогу, вони повинні захотіти зробити це для себе. Ви завжди можете поговорити зі своїм лікарем загальної практики, який зможе направити вас у правильному напрямку, можливо, передаючи деталі місцевого психолога, який спеціалізується на порушеннях харчування та пропагує здоровий спосіб мислення.