Погляд на вашу хронологію родючості

Багато самок народжуються з усіма незрілими фолікулами яєць, які вони коли-небудь матимуть - приблизно від 1 до 2 мільйонів. Лише близько 400 000 з цих яєць залишаються на початку менструації, яка відбувається приблизно у віці 12 років.

З кожним періодом втрачається кілька сотень яєць. Тільки найздоровіші фолікули стануть зрілими яйцеклітинами. Тіло руйнується і поглинає решту. З іншого боку, чоловіки продовжують створювати нові сперми протягом більшої частини свого дорослого життя.

У міру старіння організму фолікулів стає менше. Це означає, що фолікули мають менше можливостей для створення здорових, міцних яєць для запліднення. У підлітковому віці пропозиція стабільна, але наприкінці 30-40-х років пропозиція зменшується. Однак це вік, коли все більше людей намагається створити сім’ю.

На сьогодні середній вік пологів вперше становить 26,6 років. Останніми роками цей вік неухильно збільшується, оскільки батьківство відкладається.

Давайте подивимось, як рішення почекати може вплинути на вашу фертильність.

Якби колись існував "найкращий" вік для продовження роду з чисто фізичної точки зору, це було б все.

Найміцніші фолікули яєчників у вашому організмі першими дозрівають до яйцеклітин для овуляції, тому яйцеклітини, які ви виробляєте в молоді роки, швидше за все, будуть якісними.

Народження дитини у цьому віці зменшить ризик:

вроджені дефекти
хромосомні проблеми
деякі проблеми родючості

Звичайно, хоча мати менш ризиковано мати дітей у віці від 18 до 24 років, це не без ризику.

Цей шанс на родючість, також відомий як рівень плодючості, зросте і зникне у вашому житті. Це найсильніше в цей молодший віковий період. У віці від 20 до 30 років природний коефіцієнт родючості щомісяця становить близько 25 відсотків. Це опускається нижче 10 відсотків після 35 років.

Рівень народжуваності знижується у жінок у віці від 18 до 24 років. Багато попередніх сімей роблять кар'єру до досягнення ними 30-40-х років .

З кожним роком ваш шанс на природне зачаття дитини падає. Але наприкінці 20-х років ваш шанс завагітніти без втручання залишається досить стабільним.

Насправді пари молодше 30 років, які в іншому випадку здорові, можуть завагітніти протягом перших трьох місяців спроб від 40 до 60 відсотків випадків, вважає Національний інститут здоров'я та розвитку людини Юніс Кеннеді Шрайвер. Після 30 років шанси завагітніти починають зменшуватися щороку.

Якщо ви ще не створили сім’ю, не хвилюйтеся! Ваше тіло все ще має щедрий запас яєць, щоб забезпечити його, коли настав час.

Але якщо ви намагаєтеся завагітніти і не мали успіху принаймні три місяці, поговоріть зі своїм лікарем. Хоча більшість пар у цьому віці зможуть народити дитину без втручання, деякі вказівки можуть бути корисними.

На початку 30-х років шанси на народження дитини все ще високі.

Ви ще можете запропонувати багато високоякісних яєць, але ваші шанси почнуть неухильно знижуватися в цьому віці. Рівень вашої плодючості поступово знижується до 32 років. У 37 років він різко падає. У свої 30 років ви приблизно вдвічі менш родючі, ніж на початку 20-х.

Чи означає це, що ви не можете мати дітей, якщо вам 30 років? Абсолютно ні.

Насправді у кожної п’ятої жінки по всій країні є перша дитина після 35 років, зазначає Національний інститут охорони здоров’я. Однак кожна третя пара в 30 років стикається з певним типом безпліддя.

Найбільше зниження народжуваності спостерігається в кінці 30-х - на початку 40-х років. Шанс у жінки, яка пізніше 30-х років зможе спонтанно завагітніти, приблизно вдвічі менший, ніж у жінки на початку 20-х років.

Огляд 2003 року зазначає, що 60 відсотків пар у цьому віковому діапазоні зможуть завагітніти природним шляхом протягом року з моменту початку спроби, тоді як 85 відсотків зможуть завагітніти протягом двох років.

Однак у цьому віці ризики хромосомних проблем з яйцеклітинами вищі. Ризики зростають з кожним наступним роком. Це означає, що ризики викидня або ненормальної вагітності вищі.

Це падіння рівня народжуваності збігається з десятиліттям життя, коли більше людей, ніж будь-коли, намагаються завагітніти.

З 2011 по 2016 рік рівень народжуваності у жінок у віці від 35 до 39 років зростав щороку, падаючи на 1 відсоток у 2017 році, повідомляють Центри контролю та профілактики захворювань (CDC). Для жінок старше 39 років рівень народжуваності ще вищий.

За даними CDC, рівень народжуваності у віці від 40 до 44 років збільшився на 2 відсотки між 2016 і 2017 роками. Кількість народжень для жінок від 45 до 49 років зросла на 3 відсотки за той самий проміжок часу. Насправді, найбільш швидко зростаючі показники виношування дитини спостерігаються у жінок віком від 40 років.

Однак важливо мати на увазі, що, хоча більше людей народжують у цьому віці, загальний відсоток народжень старших батьків все ще набагато нижчий, ніж у молодших. Частково це пов’язано з тим, що завагітніти важче, якщо вам за 40.

До цього віку ваше тіло готується до менопаузи. Ваші яєчники, ймовірно, вичерпали свої фолікули або наближаються до кінця свого запасу. З кожним циклом більше зникатиме. Коли ви досягнете своїх 50-х, у вас майже не залишиться фолікулів.

Немовлята, народжені від людей у цьому віковому діапазоні, також мають більший ризик розвитку ряду вроджених вад розвитку та ускладнень вагітності. Викидень і хромосомні аномалії значно збільшуються в цей період життя.

Старший вік також збільшує ризик ускладнень для батьків, включаючи:

діабет
гіпертонія
прееклампсія

Сьогодні люди довше чекають створення сім’ї. Через вдосконалення методів лікування безпліддя, таких як запліднення in vitro, цим особам часто вдається завагітніти на цьому пізнішому етапі.

Хоча ваше природне вікно з вашим віком поступово закривається, лікування безпліддя може збільшити ваше вікно і навіть збільшити ваші шанси на успішне зачаття.

Кімберлі Холланд - письменниця та редактор з питань охорони здоров'я та способу життя, яка базується в Бірмінгемі, штат Алабама. Коли не впорядковує свої книги за кольором, Голландія любить подорожувати, гратись із новими кухонними пристосуваннями та досліджувати ресторани та магазини містечок.