Рік Уоррен запрошує церкви долучитися до програми зниження ваги

Пастор Рік Уоррен схуд на 60 кілограмів і допоміг своїй громаді колективно схуднути близько 250 000 фунтів в минулому році за допомогою програми зниження ваги Церкви Сідла. І оскільки цього року він планує скинути ще 30 фунтів, він заохочує інші церкви користуватися веб-сайтом Даніеля Плану.

Церкви тепер можуть завантажити шеститижневий навчальний посібник та DVD з веб-сайту плану Деніела, який Уоррен запустив у січні 2011 року.

Веб-сайт пропонує керівні та освітні ресурси з численними запропонованими продуктами харчування, зразком двотижневого плану, рецептами та меню, окрім підтримки передплатників професійними лікарями, досліджень для малих груп, інструментів, ресурсів та інтернет-спільноти.

Пастор Церкви сідла в Лейк-Форесті, штат Каліфорнія, робить заголовки в основних ЗМІ, щоб успішно змусити понад 15 000 членів своєї церкви колективно скинути близько 250 000 фунтів через програму фітнесу, яку він розпочав у співпраці з кардіохірургом доктором Мехметом Озом., експерт з мозку доктор Даніель Амін та експерт із метаболізму доктор Марк Хайман.

"Я завжди був великим хлопцем", - сказав Уоррен, повідомляє USA Today. "Я грав у футбол у коледжі. Я не планую бути худим хлопцем, але мені, звичайно, потрібно було сильно схуднути". 58-річний пастор висотою 6 футів 3 і важить 235 фунтів - після скидання 60 фунтів з минулого січня - але його метою є досягти близько 200 фунтів цього року.

Чікіта Сілз, член групи Saddleback, втратила 125 фунтів за планом. Вона описала свій досвід як "чудодійний. У мене більше енергії".

Близько двох тижнів тому CNN продемонстрував історію Уоррена, яка виникла в рамках запуску плану Даніеля, який містить слоган "Прославляючи Бога в тому, як ми їмо, рухаємось і думаємо" Назва походить з першого розділу Даниїла, де пророк демонструє, як можна виглядати здоровіше, просто вживаючи овочі на відміну від тих, хто їсть багату їжу.

Уоррен сказав, що зрозумів, що йому потрібно схуднути в листопаді 2010 року, коли охрестив понад 800 людей. Коли він занурював у воду тисячі фунтів ваги, "у мене була думка - це не було духовно - що ми всі маємо зайву вагу. Потім я подумав:" Я маю зайву вагу. Я страшний приклад для нашого народу ".

Тоді автор книжки бестселерів "The Purpose Driven Life" тоді поклявся схуднути. "Я вистояв перед 20 000 людьми і сказав їм, що я набрав три фунти на рік, але я був вашим пастором 30 років, тому мені потрібно було скинути близько 90 фунтів".

Уоррен вважає, що християни повинні рости цілісно. "Бог дбає про все у вашому житті. Він піклується про тіло, душу і дух. Ісус ходив у кожне село - проповідував, навчав і зцілював. Проповідування залучає нашу душу. Навчання залучає наш розум, а зцілення - наше тіло. Якщо наше тіло є храмом Божого духу, тоді нам краще дати йому здоровий храм ".

Його правило - "ні закусок, ні солодощів, ні секунд". І більшість його збору пішла за ним у формуванні. На початку програми понад 15 000 учасників, у тому числі Пастор Уоррен, пообіцяли уникати цукру, білого хліба, білого рису, макаронних виробів, білого та пшеничного борошна, гідрованих жирів або олій, кофеїну та оброблених продуктів харчування.

На Супербоул неділю учасники отримали таку пораду: "Насолоджуйся Супербоулом сьогодні, якщо дивишся із корисними закусками. Не піддавайся спокусі:" ну лише раз "або" це особливий випадок! "