Reddit - PetiteFitness - Під час схуднення, де ви бачите схуднення першим і останнім?

Для мене я, здається, завжди худну в першу чергу в області обличчя та талії. Але від жиру на руках так важко позбутися.

Поділіться посиланням

Спочатку сиськи (і там майже не було нічого, щоб почати з 😂), нижній живіт останній.

Справжня форма груші ха-ха. Я ніколи не помічаю, якщо мої сиськи щось втрачають, але мені потрібно більше схуднути, щоб це помітити.

Коли у вас немає нічого для початку, це, мабуть, помітніше ха-ха-ха. Я змирився з цим, нагадуючи собі, що там менше, щоб заважати тренуванням. Я бігун, і не уявляю, щоб доводити прив'язувати більші груди, ха-ха.

Як колега-бігун в комітеті itty bitty itty, я можу на 100% ставитись до цього ! Це сиськи спочатку, стегна для мене останні

Так, я спробував трохи пробігтись на початку цього тижня на своїй ранковій прогулянці, і, боже, чи відчувала шкіра моїх грудей дискомфорт при потягуванні! І це з гарним спортивним бюстгальтером!

Ой, мені дуже шкода!

Попка, ноги та обличчя. Мій живіт тримається за дороге життя. 😩

Спочатку чомусь животик і нижня частина живота. Я порівняв фотографії, які були з інтервалом у 5 тижнів, і саме тут я бачу зміни. Все ще робить IF, тому сподіваючись, що зміна втрати ваги з’явиться в інших місцях!

Мій нижній живіт для мене є повільною частиною разом із руками, але я думаю, що я бачу більше змін у нижній частині живота, ніж руки, що робить руки більш засмучуючими для мене.

Ви пробували включати ваги? Раніше я переживав те саме зі своїми руками, і включення деяких тренувань для рук на YouTube допомогло мені.

Я провів кілька тренувань з обтяженнями, тренував руки, і м’язи потрапили під жир. жир не рухатиметься.

Я Я думаю, що це може бути мій жир на спині, який зникає, щоб моя вага схудла.

Сиськи, обличчя, спина і живіт. Ноги вперті!

Спочатку обличчя, наступне сиськи, останнє - поп і живіт. Навіть до гіркого кінця, завжди останній, мій впертий на животі товстий друг.

Для мене це зовні. Обличчя, ноги, навіть пальці. Останнє - животик. Тьох жир на животі такий впертий!

Поперек і обличчя точно. Руки та стегна йдуть в останню чергу:(

Ми як близнюки ха-ха-ха. У мене є природний годинник, тому у мене проблеми з плечима та стегнами.

Спочатку живіт і обличчя/плечі. Ноги та руки останні.

Поверніться першими, озбройте останніми! Мої руки - справді прокляття мого існування в наші дні.

всі говорили, що помітили в моїх грудях і обличчі, але я постійно помічав, що моє зап'ястя виглядає як дитя, і я заплутаюсь ха-ха

Я задав подібне запитання Не зовсім те саме, але, можливо, також є хорошим введенням. Цього разу здається, що я схудла спочатку на талії (у будь-якому разі на дюймах) і любовних ручках, потім на стегнах.

Обличчя, талія, сиськи, поки що це я досяг. Мої руки і ноги вперті, як пекло.

По-перше: ноги, талія, стегна, сиськи (але лише трохи) і попка (те, що мало в мене було. Я зараз побудований, як буква Р). Шлунок і руки, здається, не йдуть після 18 фунтів! Дуже розчаровує. Також має багато спільного з моєю рутиною. Не те, що ви можете націлити зони втрати жиру, але я виявив, що мої ноги першими пішли, оскільки я їх відпрацьовував, і м’язи почали повільно нарощуватись. Тож результати виявилися більшими. Але лише мої 2 центи