Reddit - Noom - я скасував після випробування ось ось чому

Я справді сподівався, що це буде добре, але це не вийшло. За ціною я вирішив не продовжувати. Ось мої причини:

"Особистий тренер" - найменш особистий помічник, якого я коли-небудь мав у своєму житті. Це, мабуть, справжня людина, але, як казали інші, вона відчуває себе як бот. Якщо вони не можуть зайняти більше п’яти секунд, щоб написати справжню відповідь, коли я відкриваюся і звертаюся за порадами, то чому, блін, я плачу за це понад 100 доларів?

База даних про їжу потребує роботи. Мій фітнес-товариш безкоштовний і простіший у використанні для відстеження калорій.

Мене охопила почуття провини, використовуючи це, як жодна інша дієта, яку я пробував. Тобто чому. Думаю, можливо, я думав, що мій тренер подивиться на це ідк. Я їв більше овочів, ніж будь-коли раніше (я дам їм це з однієї з перших статей), але такі речі, як молоко в моєму безсахарному латте вранці, було великою червоною категорією, навіть після того, як я з'їв утричі більше зелених овочів пізніше це наче вони перебільшили, наскільки погано було молоко вранці або оливкова олія, яку я готувала у своїй овочевій засмажці. Я завжди почувався винним.

Я ніколи не бачив і не приєднувався до жодної групи. Це могло бути великою викупною якістю цієї дієти, але я не хочу робити ставок на стільки грошей, щоб лише це дізнатись.

Загалом, я це не ненавидів, але це було надзвичайно заплутано емоційно.

Кілька років тому я втратив близько 60 фунтів самостійно, а потім здобув близько 10 назад, тому я був радий, що це стане каталізатором зміни способу життя, який назавжди призведе до моєї кінцевої ваги.

Статті були чудовими, але для тих, хто певний час боровся із вагою, я багато про це вже чув.

Я не заробляю багато грошей, будучи студентом, тому робити стільки грошей, які я вважав невиправданими. Я можу отримати кращий додаток для відстеження калорій безкоштовно. Я можу безкоштовно приєднатися до форумів спільноти, що підтримує тут, на Reddit. Я можу читати дієту/здоров'я/наукові дослідження безкоштовно в Інтернеті.

На початку я був таким гуг-хо, що фактично відклав гроші на свій банківський рахунок і придбав собі Fitbit. Це мало бути ІТ. Але реальність для мене була, на жаль, не склалася.

Я думаю, що ідея чудова, і якщо вона працює для вас, це надзвичайно дивно! Це лише моя власна думка про те, як мені не вдалося, якщо хтось стоїть на паркані з приводу таких великих витрат.

Fitbit насправді допомагає мені, але я навіть не уявляю, як довго триває ця фаза медового місяця. Мені не подобаються речі на зап'ясті цілодобово, без вихідних, але це змушує мене почувати себе добре, коли я більше рухаюся, коли мені абсолютно неприємно щось подібне до вправ.

TL: DR - 1. тренер схожий на бота 2. База даних не чудова 3. Винні почуття

-Загальні витрати не виправдані порівняно з тим, що там безкоштовно

-роби те, що підходить тобі, це лише мої 2 ¢:)