Reddit - наука - Перенесення десяти кілограмів зайвого жиру в організмі збільшує ризик депресії на

Важко піклуватися про своє тіло, коли ти не дбаєш про себе

Чудовий момент. Я знаю, коли почуваюся пригніченим, найбільше, що мені доводиться спостерігати, - це переконатися, що я не просто починаю набивати обличчя комфортною їжею.

Для мене це має зворотний ефект. Коли мені гірше, я перестаю їсти. І все, що я з’їдаю, змушує мене замислюватися над ціною, тому це повертає мене до мого фінансового стану.

Лише особистий досвід.

Ти не один. Схуд на кілька кілограмів за минулий тиждень; Я так захоплююся власною головою і не думаю про їжу, а коли я це роблю, це як ви сказали, і я просто відчуваю, як марнотратство ресурсів і виснаження суспільства, поїдаючи бутерброд.

У мене є друзі в депресії та тяжкості, але вони намагаються схуднути, і вони бачать, скільки втрачає моя худа дупа, не допомагає.

Я напевно пережив і те, і інше у своєму житті.

Будучи депресивним і товстим, але втративши значну вагу, я думаю, принаймні для мене, що це може призвести до циклу, і ви отримаєте щось на зразок курки та яєць. Я був би/ленуюсь і їв би занадто багато, тому що був/був у депресії, я товстий, бо лінувався і їв занадто багато, я депресивний, тому що товстий.

Втративши трохи менше ста фунтів, все почало покращуватися. Потім після розриву я впав у депресію і відновив 40. Був момент ясності і почав наполягати на тому, щоб повторно його втратити, і я повернувся на 20 із тих 40. Зараз це важче, але все ще можливо.

Комфортне харчування - це річ.

Це справжня дискусія про курку та яйця. Тіло і розум є частиною однієї системи, яку ми називаємо людиною, і ми досить добре встановили, що вони взаємно впливають один на одного.

У той час як для одних депресія могла стати причиною переїдання для інших, переїдання стало пусковим механізмом для депресії. Ви легко можете помітити, що у дітей та підлітків, які виросли до ожиріння. Вони не всі знущалися над своєю депресією.

Перше, що було першим, - це, ймовірно, різні випадки. Але очевидна комбінація виводить обидві проблеми з-під контролю.

Або навпаки. Деякі депресивні люди їли б, щоб полегшитись, і результат - збільшення ваги.

У Безсмертних словах Товстого Ублюдка - "Я їжу, тому що я нещасний, Я нещасний, тому що я їжу"

Ожиріння настільки ж сприяє погіршенню психічного здоров'я, як і є його ознакою.

Жир діє як орган і може виділяти запальні сполуки. Цікаво, чи надлишок жиру призводить до надмірного вироблення запальних гормонів, а це призводить до депресії. Депресія - це кінцева точка, до якої можна дістатися безліччю шляхів. Шляхи різні для різних людей. Начебто щастя, різні фактори роблять різних людей щасливими.

Мені також це цікаво. Жир, що складає психологічні наслідки для психологічного впливу, мені здається ймовірним.

Професор дослідження рішуче стверджує, що депресія є психологічною, тож це означає, що вони клінічно спростували її з будь-чого фізіологічного?

Харчування допомагає мені скрасити свій день, хоча б трохи. Звідки ми знаємо, що жир призводить до депресії, коли це так само легко може бути депресією, яка призводить до жиру?

Перестаньте пов’язувати задоволення зі щастям.

Звідки ми знаємо, що жир призводить до депресії, коли це так само легко може бути депресією, яка призводить до жиру?

Тому що ми читаємо статтю.

Тому що, якщо ви накладаєте показники ожиріння за країнами на рівень депресії, співвідношення не виникало б.

Навіть у такій особливій країні, як США, група людей із надмірною вагою не співпрацює з найбільш депресивними.

Якщо ви їсте, щоб бути щасливим, ви втрачаєте щось інше у своєму житті. Що означає, що ви, мабуть, в депресії.

І коли ви кажете щасливий, ви маєте на увазі, що це приносить вам задоволення. Вони дуже різні.

Google “наркоманія цукру” та “харчова залежність”.

Кожна людина залежний від їжі. Ми вимагаємо майже кожного дня, інакше ми помремо. Ми також залежні від повітря та води, ще важче.

Моя думка полягає в тому, що користуватися мовою звикання до їжі не є корисним і смішним. Звичайно, інші люди ним користуються, але це не робить його дійсним.

У цьому дослідженні висновки є не просто кореляційними, і в цьому випадку ваша точка зору буде справедливою. Натомість він використовує метод генетичного аналізу, який називається Менделіанською рандомізацією, який дозволяє направляти аналіз кореляції між генами, депресією та жировим відкладенням.

В основному є два кроки до висновку, який вони зробили із своїх результатів:

"Ми вперше підтвердили, що ІМТ є причинним фактором ризику розвитку депресії, але не виявили жодних значущих доказів того, що депресія спричиняє збільшення ІМТ".

"Наше головне визначення полягає в тому, що маса жиру в організмі є причинним фактором ризику депресії, але ця маса жиру в організмі не є, отже, вказуючи на те, що причинно-наслідковий зв'язок депресії ІМТ обумовлений жиром"