Reddit - Myfitnesspal - відстеження калорійності кроків не робить; t Зробити будь-який сенс (або він порушений)

Прошу вибачення за довгий пост, але це зводить мене з розуму. Я прочитав пояснення MyFitnessPal про те, як працюють коригування Step Calorie, а також прочитав відповіді на своїх форумах підтримки, де далі пояснював, як це має працювати, проблема в тому, що вони просто не мають сенсу.

Це стосується відстеження кроків на iPhone, що за замовчуванням відстежується за кроками (без використання будь-яких інших додатків для фітнесу). Рівень активності профілю встановлений як найбільш сидячий.

Я проходжу 10 000 кроків і заробляю позитивну корекцію калорій у 100. Я розумію, що це тому, що я зробив більше активності, ніж передбачалося, що я буду спалювати протягом дня природним чином, сидячи.

Наприкінці дня я користуюся канцелярським велосипедом протягом 40 хвилин і спалюю 300 калорій, тому додаю його вручну як кардіо вправу. Протягом цього часу My Phone не відстежує жодних кроків. Моя загальна кількість калорій, спалених під час вправ за день, повинна становити * приблизно * 400 (канцелярський велосипед + сходинки). Однак це не так. Покрокове регулювання калорій дорівнює 0, залишаючи лише 300 калорій від канцелярського велосипеда.

Пояснення MyFitnessPal для такої поведінки, взяті з питань якості на їх веб-сайті, зазначають:

"Коли ви додаєте окремий запис вправи, програма замінює вашу відстежувану активність та споживання калорій на спалення калорій від цього входу, щоб уникнути подвійного зарахування за цю діяльність".

Але це не має сенсу, немає необхідності уникати отримання подвійного кредиту тут. Це мало б сенс, якби я насправді їхав на велосипеді, і додаток рахував це як кроки, але в цьому випадку ніяких кроків не рахується, коли я перебуваю на канцелярському велосипеді.

Я розумію, що поетапне коригування калорій - це оцінка на основі загальної кількості ПРОЕКТУВАНИХ калорій, спалених протягом дня, як розраховується за поточним часом доби (наприклад, "На основі X калорій, спалених станом на 14:00"). Тому я зрозумів би, якщо додавання вправи вручну відніме ЧАС, який виконує цю вправу, від прогнозованих спалених калорій. Наприклад, якщо 100 калорій з кроків базувались на 24 годинах, і я додав 40 хвилин додаткових вправ - тепер це повинно складати лише 23:20 годин, зменшуючи калорії приблизно на 5, оскільки лише 40 хвилин передбачуваного часу буде "подвійним".