Reddit - Myfitnesspal - My Fitness Pal неправильно підраховує макрокалорії

My Fitness Pal повинен мати вбудований калькулятор, як це робиться для встановлення% макросу (ви не можете перевищувати 100%). Це не відбувається, і це змусило мене помітити, що деякі елементи швидкого додавання, які були додані в інших цілях, можуть бути різко вимкненими.

Відомо, що 1 г жиру - це 9 калорій, 1 г білка - 4, а 1 г вуглеводів - 4. Введення жиру, білка та вуглеводів має автоматично розрахувати кількість калорій або, принаймні, дозволити вам редагувати будь-який з них 4 компоненти, а решту заповніть автоматично.

Нещодавно я додавав трохи нездорової їжі до свого дня і помітив, як у мене була величезна кількість жиру, перерахованого під моїми макросами (276 г), але деякі з них їли лише 2400 калорій на день.

хтось додав елемент із правильним вмістом білка за грамами, вуглеводами за грамом та правильним загальним вмістом калорій, але вводити жир за калоріями як жир за грамами.

Жир на 202,5 калорії - це 22,5 г жиру. Його було введено як 202,5 г жиру, що становить 1822,5 калорій, тому на основі їжі було очевидно, що це помилка в грамах жиру, які були вказані як калорії, а не загальна кількість калорій.

Я вважаю, це незначне роздратування, але я звик використовувати записи, які були збережені в базі даних під час випробування нових елементів, і необхідність перевіряти, щоб переконатися, що всі вони фізично можливі, трохи засмучує.