Reddit - кетонапій - Джин та дієтичний тонік

Я часто читав на інших підрозділах, що штучні підсолоджувачі все ще викликають інсулінову відповідь

Ця реакція на інсулін, схоже, залежить від людини. Здається, реакція є незвичною, а не звичайною. Штучні підсолоджувачі у Канаді Drys Diet Tonic - це сахарин натрію, який, як видається, має ГІ 0.

Я, як правило, помиляюся на стороні обережності

Зрозуміло! Як я вже говорив, це може відрізнятися від людини до людини. Єдиний спосіб точно знати це, щоб спробувати самостійно. Лол.

Це корисна інформація. Не хочу самовільно саботувати.

Дієтичний тонік мав би такий самий ефект, як дієтична кола. Я б сказав, що у вас все добре. Тільки подумайте, що вам потрібно знати, що під час пиття ваше тіло зосереджується на спалюванні алкоголю перед будь-яким жиром.

Я читав тут і бачив у документах, що штучні підсолоджувачі все ще викликають інсулінову реакцію, тому все одно уникати їх

Особисто я намагаюся просто пити воду, чорну каву та чорний чай, але також роблю ПІСЛЯ, тому це може бути більш екстремально

Тож це як би залежить від цілей операційних програм

Хм . а як щодо того, якщо я змішу його з чимось, що містить 0 вуглеводів?

Я змішую його з газованою водою та вапном - мені подобається смак, і це майже 0 вуглеводів =]