Reddit - кето - шеф-кондитер, занурюючись у кето

Я обмірковував це місяцями, і сьогодні перший день цієї подорожі. Я готував їжу протягом цілого тижня і насправді мав вдалий день. Те, що мене завжди стримувало, це моя професія. Я працюю в стейк-хаусі, і половину свого часу витрачаю на рецепти, випробовуючи нові варіанти десертів та готуючи їх, інша працює на гарячій лінії. Я хотів побачити, чи хтось мав пораду щодо постійних спокус, тим більше, що у мене є біііііііггейз солодкі зуби, які ви могли собі уявити. Я теж казав тобі, що теж готую хліб для ресторану. Я знаю, що врешті-решт, коли я побачу, як вага починає падати, я буду більше зосереджений на своїй меті, але наразі на стадіях відлучення будь-яка допомога там?

Ps мочитися весь час трохи дратує

Поділіться посиланням

Я роками працював кондитером. Я досі роблю багато благодійної роботи, включаючи запрошеного кухаря в будинку Рональда Макдональда. Я вже 6 місяців кето. Я дуже вражений тим, що я можу тиждень поспіль працювати на випічці і не з’їсти. Є кілька причин, якими я можу.
По-перше, ваша пристрасть до солодкого зменшиться, коли ви адаптуєтесь до жиру. По-друге, у мене в холодильнику завжди є чудовий кето-десерт. Легко обійти звичайне високовуглеводне печиво, яке я прикрашаю, якщо на закінчення мене чекає шоколадний торт кето. По-третє, я виявив, що пропустив власне створення десертів, а не просто їх вживання. Знову ж таки, кето-випічка допомагає, і продовжуючи випікати мої звичайні вироби для інших, це виходить з моєї системи.

Я переніс борошно, цукор тощо у підвал. Я виховую їх лише тоді, коли печу для інших. Натомість у мене в коморі міститься еритрит, мигдальне борошно, кокосове борошно.

Подумайте про користь кето для здоров’я. Я повинен був піти на кето, оскільки мені поставили діагноз LADA, і кето уповільнює прогресування. Приємним сюрпризом стали інші покращення стану здоров’я, які я бачив. Я під напругою, мій псоріатичний артрит кращий, ГЕРХ повністю зник.

Дякую за мотивацію! Я точно розгляну кето випічку. Я просто хочу пройти кілька тижнів, перш ніж почати пригощати себе десертом. Я просто повний наркоман солодощів, і кето і зупинка холодної індички будуть одним божевільним експериментом. Один день непоганий, але я впевнений, що наступні кілька днів будуть цікавими, але підтримуючи зволоженість і повноту, я впевнений, що зможу подолати цей горб.

Можливо, приготуйте собі солодкі кето-солодощі, щоб обійтись? Я прагнув зробити ці https://youtu.be/op7q6hI2A2M.

Ну, я міг би прочитати допис u/dessertcrazy спочатку, ха-ха. Повідомте мене, якщо ви спробуєте павлова. У них є кілька чудових рецептів на vlada.me.

Ця павлова виглядає дуже добре. Я щойно підписався на їхній канал. Дякую!

Ласкаво просимо. У них є чудові речі. Перевірте їх веб-сайт теж. Я хочу спробувати лимонно-квадратні жирові бомби.

Я справді не маю жодних рекомендацій для вас (хоча зберігання кето-солодощів під рукою здається консенсусом), але я просто хотів сказати, що ви можете зробити це надто загально! Це складна ситуація, але ви вже звертаєтесь за допомогою та пропозиціями, що є приголомшливим. Ви зрозуміли це!